Katru pareizticīgo persona, agrāk vai vēlāk domāt par to, kā organizēt savas maltītes amatam dienām.Viņš jautā, draugus, studējot literatūru un bieži nobijies striktā ēšanas un monotonu uzturu.Patiesībā, tas nav tik biedējoši.
atteikums kādu laiku pēc noteikta veida pārtiku - tā ir garīga feat
starp mūsu tautiešiem daudziem no tiem, kas nesen nolēma celt savu bezasins upuri Radītāju.Šie cilvēki ir atklājuši daudz no šiem produktiem, kas tiek izmantoti, lai nepievērš uzmanību.Parastā pasaulīgā izvēlnē sastāv galvenokārt no proteīna dzīvnieku izcelsmes pārtikai.Post aizliedz gaļas un piena produktiem un olām.
Kā sagatavoties amatam?
Cikos un ko ēst Gavēņa laikā - jautājums nav dīkstāvē.Baznīca pieļauj jūras veltes, dārzeņi, rieksti, augļi, sēnes un graudaugi.Tos var ēst visu atturības perioda, izņemot dažas īpašas dienas, kurās nevar būt vispār, jo īpaši attiecībā uz Lielajā Piektdienā, kā Neto pirmdien, dienā, kad pēc galvas Sv Jāņa Kristītāja, Ziemassvētku vakarā - Ziemassvētkiem un Zvaigznes diena.Maltītes laikā Gavēņa par krāsotām ikvienā pareizticīgo kalendāra dienām.Par smaguma pakāpe regulē kanoniem.Tomēr dažreiz mainās prasības.Katrs tempļa priesteri vienmēr izskaidro draudzi, ka jūs varat gavēņa laikā, bet no tā, ko ir jāizvairās.Vislabāk - pirms Lielā Gavēņa lūgt svētību, ko priesteris.Viņš teica, ka tad, kad tas iespējams, un ar to, kas būs dot.Daži kristieši pamatoti uzskatīt, ka viņi zina noteikumus, visprecīzāko un veikt mūki klosteros.Kopija rīkojumu vai ne, katrs lajs, lai lemtu par to pašu, kas iepriekš bija runāt ar viņa biktstēvs, garīgo cieņu.
Vai man ir nepieciešams sekot klostera charter laji?
Power vienkāršiem lietotājiem, gan mūki ievērojami atšķiras.Monks ātri, visiem noteikumiem - viņi ņemt pārtiku tikai vienu reizi dienā, katru gadu stingri ievērot xerophagy, un neēd gaļu, pat ārpus posts.Galvenais atskaites punkts visiem kristiešiem - četrdesmit dienu strauji Jēzus Kristus.Pirms par misiju uzticējis Dievs Tēvs, Dievs Kungs pensijā uz tuksnesi, kur viņš lūdza un cīnījās ar kārdinājumu, un fiziskais ķermenis ir atbalstījusi siseņiem un meža medus.Kristus mums ir pavēlējis, lai saglabātu savu dvēseli tikai ar gavēni un lūgšanu.Katru post jānovirza galvenokārt vēlmi saprast un pieņemt viņa dvēselē bausli "cits citu mīlētu."
Kādi pārtikas produkti ir atļautas pastu?
Power šajā amatā dienā laji parasti ir šādi.Pirmdien, trešdien un piektdien nospēlēja xerophagy, ti, pārtika nevar gatavot.Šīs dienas atļauts graudaugu, applūst ar ūdeni un Iemērc soft stāvoklī, un tādā pašā veidā piesūcina žāvētiem augļiem un ūdeni.
otrdienu un ceturtdienu jūs varat pagatavot karstu.Tas var būt putra uz ūdens vai dārzeņu buljona, želejas, jūras veltes, makaroni.Cik bieži jūs sagatavot sevi želeja ir blogs?Bet tie ir ļoti labvēlīgi ietekmē veselību.Jelly var izgatavot no augļu, ogu, labības graudiem.
Ko es varu pagatavot meatless produktus?
sēnes, dārzeņi un jūras dzīve var pagatavot garšīgas zupas.Power in Post neaizliedz izmantot garšaugus un garšvielas.Un tie ir gandrīz vienmēr nav dzīvnieku izcelsmes.V - tas ir laiks, lai uzzinātu, austrumu virtuvi.Sojas mērces, indiešu garšvielas, vietējās garšaugi, rieksti, medus - tas ir kaut kas, ar kuru jūs varat eksperimentēt četras dienas nedēļā, un sestdien un svētdien, un ļāva vairāk eļļas.Maltītes laikā aizdotajiem dienā pievienot daudzveidību savu dzīvi.Pēc nedēļas beigām jūs varat cept strudels.Tas ir ļoti unikāls rullīšus plānās velmēta mīklas izplūdes.Tā sagatavošanai ir tikai milti, ūdens un nedaudz sāls.Piepildot tos var būt salds, piemēram, ābolu un aprikožu.Pick up svaigi āboli, žāvētas aprikozes un aprikožu ievārījumu, kanēli vai vaniļas aromatizētājs un aizpildot noplūdes, salabot ar kartupeļu cieti.Kā pildīšanai par gards dārzeņu roll, jūs varat izmantot svaigu kāpostu.Ka tas nav garša rūgta, vāra ūdeni un nodot to uz 3-5 minūtēm sasmalcinātu kāpostu lapas, tad reizes caurduris.Pēc ūdens stechёt, izmantojiet kāposti jebkurā traukā.Lai aizpildītu strūdele apcep augu eļļā, sīpolu un samaisa ar kāpostiem, lai uzlabotu garšu, pievieno vienu graudu kardamona, sāli un pipariem.
Power šajā amatā var mainīties želejas un galerts uz agara (jūraszāles).Viņi var darīt kādas labas, bet to, vai ļaut viņiem ēst pirmdien, trešdien un piektdien, būs pārbaudīt ar jūsu draudzes mācītāju.
Ieguvumi no badošanās fizisko veselību
Maltītes laikā aizdotajiem dienā nedos Jums liekais svars, bet tur ļaus produktus, kas jums šobrīd ir aizliegti parastā dzīvē.Piemēram, pie with kartupeļiem, cepta augu eļļā.Saka: "Nāve skaitli"?Nemaz!Tas ir prieks jūs varat atļauties tikai sestdienās un svētdienās.Citās dienās, svars nāks atpakaļ normālā stāvoklī.Parasti, pārtika badošanās ar nedēļas dienu laikā - tas ir diezgan aizraujoša lieta.Jūs esat ne tikai ļoti būtiski paplašināt savu redzesloku kulinārijas pievienojot jaunus pārtikas produktus uz uzturu, bet arī atbrīvoties no dysbiosis, organizēt darbu kuņģa-zarnu traktā, tīrīt savu ķermeni no toksīniem.Kalendārs jauda amatā izvirza diezgan stingras sistēmas attiecībā uz ticīgajiem, bet tas nepadara viņu dzīvi blāvi un vienmuļa.Posts atšķiras ilguma un smaguma.Apustuliskajā vai Petrov pastu, kā arī Filippovskiy, ti Ziemassvētku laikā, bieži atļauts zvejot.Attiecīgi, aizpildot lai smalkmaizītes, zupu un galveno ēdienu ir daudz interesantāks.Pat Lent, jūs varat palutināt sevi zvejot Pasludināšanas un Palmu svētdienā un zivju ikriem par Lazarus sestdien.
prieks panākumu pārvarēt kārdinājumus miesas
Tikai tie, kas nodarīti vairāku dienu kristīgo gavēni, ir iespēja izjust patiesu prieku ēšanas badošanās pārtiku.Parasti, pirmajā nedēļā pēc daudzu dienu badošanās ir ciets.Aizliegts dažu nedēļu laikā produkcija tiek uztverta jaunā veidā.Svaigs siers ar tauku krēmu un iebiezināta piena garšu, šķiet vissmalkākās bišu maize.Un, ja jūs uztriepes to sdobny kūka, mīkstums nav balts un spilgti dzeltens no dāsni pievieno mīklai olu?!Kas var atļauties šādu izšķērdība, bet tie, kas gaitā ilgu laiku atņemtas prieki rijība, gavēņa un lūgšanu?
Joy avatārs Kungu vienpiedzimušo Dēlu, un Viņa uzvara pār nāvi iezīmēja ļoti labi, nekādi aizliegumi būs aizēnot šīs divas brīvdienas tiem, kas gatavojas tos pareizi.Ticīgie šajā laikā pilnīgi bezmaksas dzert dzīves baudām, nevis rūpējas par harmoniju formas, kalorijas stundā ēšanas un tā tālāk.Atbrīvoja un attīrīts organisms strādā perfekti.Visas uzturvielas ir veicināt veselību un veidot audu šūnas visos orgānos bez kavēšanās un kaitīgs noņemts prom.
vairs nevar brīnīties, kad un ko ēst.Laikā post bija jānodarbojas ar šiem jautājumiem katru dienu, tas nav noslēpums, ka nav svarīgi, cik grūti jums izmēģināt, un amati, galvenokārt ilgi, un pagatavot ēdienu ne vienmēr ir iespēja.Uzkodas čības un kapučīno pārmērīgi.Tātad ēst pareizticīgie, visbiežāk ūdens, rieksti un žāvēti augļi.Atklāti sakot, tas nav viegli.
Un, ja jūs nevarat tikt galā ar ierobežojumiem un noteikumiem?
apmeklē dievkalpojumi un lūgšanas ir ļoti noderīga, lai stiprinātu gribu un garu.Un, ja jūs vēl neesat spējīgi stāvēt pārbaudi gavēni, nav izmisums.Tas nenotika tagad, būs kādu citu reizi.Vissvarīgākais, Kungs redzēja jūsu centienus.
