katrai sievietei pienāk brīdis, kad viņa saprot, ka viņa ir gatava kļūt par māti.Lai nodrošinātu veiksmīgu grūtniecību, ir līdzeklis, nevis pēc iespējas precīzāk, lai noteiktu laiku, vispiemērotākā koncepcijā jūsu drupatas.Tagad ir daudz mūsdienu metodēm, kuru pamatā uz zinātniskiem pierādījumiem un palīdzēt māmiņām viegli aprēķināt šos "bīstams" dienas.Par ieņemt veselīgu bērnu, jums vairs nav nepieciešams doties uz ārstiem, jo, lai noteiktu labāko laiku grūtniecības, jūs varat sevi.
sākumā menstruālā cikla katras sievietes olnīcas nobriest 15-20 olas.Visi no tiem ir ieskauj īpašs šūnu membrānu (folikula) ražo hormonu estrogēnu.Sakarā ar viņa sievietes ķermenis palielina līmeni citu hormonu (LH), kas izraisa ovulāciju, kad nobriedis olšūnu no olnīcas sāk ieplūst olvadu.Pēc ovulācijas, pieejamie folikuli sāk pārveidot corpus luteum, kas ražo hormonu progesteronu, kas veicina mēslošanu.Lai process koncepcijas ir veiksmīgs, sperma, lai sasniegtu olu nogatavināts pirms viņa nomirst.Ja vidējais olu ir spējīgs izdzīvot 12-24 stundas, sperma pareizajās apstākļos var dzīvot līdz 5 dienām.Tādējādi, visticamāk, laiks gandrīz 100% no koncepcijas sievietēm ir periods, kas sākas 5 dienas pirms ovulācijas un beidzas 2 dienas pēc tam.
Kā aprēķināt dienu koncepcijas?
Lai to izdarītu, izmantojiet vienu vai vairākas no turpmāk aprakstītajām metodēm.Tie palīdzēs jebkura sieviete, lai ātri un precīzi aprēķināt labākais laiks, lai koncepcijas nākotnes bērnu.
1. Izveidojiet kalendāru jūsu menstruālā cikla laikā un sekot tās ilgumu.Tas palīdzēs aprēķināt sākuma ovulācijas laiku.Lai to izdarītu, kalendārs tiek svinēta katru pirmo dienu mēnesī vismaz 3-4 mēnešus.Parasti menstruālais cikls ilgst no 26 līdz 32 dienām.Tagad aprēķināt, cik daudz jūsu dienas ilga īsāko un garāko periodu.Atņem 18 dienām pietrūkst ikmēneša ciklu un 11 dienas - no ilgi.Piemēram, ja mēs ņemam vidējo 28 dienu ciklu, tad mēs, atņemot 10 un 19 dienas, attiecīgi.Datumi, kalendāru, kas iekrīt starp šīm dienām, un būs veiksmīgākais par koncepcijas.
2. Pasākums bazālo ķermeņa temperatūra.Normālos apstākļos, tas ir 36,6 ° C, tomēr neilgi pirms ovulācijas sievietēm novēroja vieglu kritumu ķermeņa temperatūru, un pēc tam - tā straujš pieaugums.Tādējādi šie mērījumi palīdz noteikt ovulācijas laiku menstruālā cikla laikā.Tomēr pats par sevi, šī metode nesniedz precīzu atbildi uz jautājumu: "Kā aprēķināt dienu iedomāties bērnu?"
3. Watch izmaiņas dzemdes kakla šķidrumu.Menstruālā cikla reibumā hormonu laikā maina savu daudzumu, konsistenci un izskatu.Jo tuvāk ovulācijas laiku, jo vairāk lipīga uz tausti un pārredzama izskatu, viņa kļūs.Ja jums liekas, ka, salīdzinot ar parastiem dienām, kakla šķidruma izdalījumi ir kļuvis vairāk, jūs zināt - laiks koncepcijas noticis.
4. Labs palīgs uz jautājumu: "Kā aprēķināt dienu koncepcijas?"- Pasniedz kā īpašu testeri.Parasti tie ir formā teststrēmeļu, kuras sastāvs, kas reaģē uz klātbūtnē LH sievietēm.Ja augstu hormonu, tad ola ir nogatavojušās un drīz būs gatava pieņemt spermu.
Papildus funkcijas
Dažreiz organisms pats dod mums signālu, ka sākums ovulācijas ir nenovēršama.Ar dažām sievietēm simptomi var izteikt sāpīga sajūta vēdera lejasdaļā, un raža olu no olnīcas var pievienot vieglas sāpes un spazmas.Citi ir novērota palielināta krūšu jutīgums, piemēram, pirms menstruācijas.Lai saprastu, kā aprēķināt dienu koncepcijas par veselīgu bērnu, uzmanīgi uzklausīt viņu iekšējām sajūtām menstruālā cikla laikā, jo dažreiz tās ir precīzāk jebkādas zinātniskas metodes.
