Emoties - Wat is er ... de emoties en hoe ze te bestrijden

click fraud protection

Iedereen moet iets voelen.Ik voel me niet alleen de fysieke, maar ook het moreel niveau.Het ontbreken van enige morele gevoel is een psychologische ziekte waarvoor grondig onderzoek en langdurige behandeling.Dit kan niet worden verwaarloosd, want er kan ernstige gevolgen hebben, die alleen uw leven zal verergeren.

Emoties - het

Mensen moeten niet alleen om iets te voelen, maar moeten ook hun gevoelens onder controle.Emoties - psychologische processen die de toestand van de persoon invloed in verband met de invloed van verschillende factoren, en ook in verband met menselijke behoeften en interesses, en in de toekomst - en de toepassing.

Emoties zijn zowel objectief en subjectief.Het doel kant van de menselijke emoties tot uitdrukking buiten: dat wil zeggen, lachen, huilen, glimlachen, schudden, nerveus, dat versnelt de pols en hartslag - het is iets dat kan worden gemeten met een polygraaf of andere speciale apparaten.De subjectieve kant wordt alleen weergegeven innerlijke gedachten en gevoelens over een bepaalde gebeurtenis - dat is wat zich niet extern manifesteren.

behoeften en emoties

Alle processen van het menselijk lichaam zijn met elkaar verbonden.Zijn geen uitzondering behoeften en emoties.Dit zijn de componenten van de psychische toestand van de mensen die altijd in nauw contact met elkaar.

emoties zijn direct afhankelijk van de behoefte van het menselijk lichaam, en de uitvoering.Het is moeilijk betrouwbaar te bepalen wat voor soort gevoel zal een of andere behoefte veroorzaken.Voor elke persoon, kan dezelfde behoefte veroorzaken heel verschillende gevoelens, zodat wordt aangenomen dat emotie - deze specifieke ervaring.Dat wil zeggen, elke persoon in een bepaald milieu bepaalde emoties die uniek in zijn soort zijn hebben.

Hoe je emoties

controle Zoals gezegd, de emotie - het bewuste of onbewuste menselijke reactie om de impact van externe of interne factoren.Het is onmogelijk om te verhinderen en derhalve moeten leren te beheersen.

Psychologen zeggen dat het leren beheren van hun emoties kunnen worden.Uiteraard is deze werkwijze zeer tijdrovend en ingewikkeld, maar het resultaat is de moeite waard.

moet beginnen met het kleinste, zonder dat daarbij een advies of instructies.De beste manier om een ​​lijst van emoties die je wilt leren hoe te controleren schrijven, en uiteindelijk slaan op één punt, en niet om te gaan met alles in één keer.Het belangrijkste ding - gewoon niet willen proberen en het gewenste resultaat te bereiken.

vaak slechts een deel van het doel van de emoties te beheersen als subjectieve gevoelens zijn bijna onmogelijk te controleren - ze toevallig op een onderbewust niveau, niet gehoorzamen aan de bevelen van de bewuste hersenen.Emoties en gedrag gekoppeld psychologische factor van communicatie: door te leren om een ​​controle, we leren hoe te controleren en anderen dat de toekomst ons kan redden van de opkomst van verschillende vervelende situaties.