Hoe je lijnzaad te gebruiken om gewicht te verliezen

click fraud protection

We groeien niet het op de bloembedden en de moestuin.Velen van ons waarschijnlijk niet eens weten wat een provincie.Ondertussen is niet alleen een mooie bloeiende planten, maar ook een effectief middel tegen diverse ziekten.Onze voorouders met eer was voor vlas, die wordt geteeld in bijna alle landelijke familie.Linnen genaaid kleren, zijn zaden en gegeten als een geneesmiddel.

Vandaag de dag, niet alleen gebruik maakt van de traditionele geneeskunde voor hun eigen doeleinden lijnzaad, maar zelfs de artsen vaak voorschrijven hun alle patiënten van dit product voor de behandeling van verschillende ziekten.Het is al lang bekend dat lijnzaad helpt de bloeddruk en het cholesterolgehalte in het bloed te normaliseren.Gebruikte linnengoed en als een diureticum voor nieren en als een middel om te helpen te betalen uit de inflammatoire laesies in de organen.Maar de meeste van alle County staat bekend als een effectief genezer van ziekten van het maag-darmkanaal.Zwelling in de maag, lijnzaad reinigt de wanden van de schadelijke stoffen, en geeft ze weer.In contact met water, linnen vormen slijm dat lagen de wanden van de maag en geneest haar wonden op bestaande en erosie.

draait, lijnzaad kan ook helpen bij het verliezen van gewicht.Natuurlijk kan een snelle en een prachtig effect te verwachten, en toch te ontdoen van een paar kilo is heel goed mogelijk.Speciale diëten, wat impliceert zittend op lijnzaad, nee.Alles wat je nodig hebt is een paar keer per dag eten een zaad in een van de volgende: a.

Lijnzaad dieet kan rauw worden gebruikt.De dag is genoeg om 5 gram zaad darmfunctie verbeteren consumeren, waardoor het versnellen van de stofwisseling.Wees ervan bewust dat lijnzaad zeker om veel te drinken.Het is noodzakelijk om het geweekt en een positieve invloed zou kunnen hebben gehad.Het beste is om de ontvangst van lijnzaad te combineren met de juiste voeding of dieet structureel instabiel.Het zal langzaam te verliezen extra gewicht, zonder dat schadelijke effecten op de maag en darmen.Overigens zal lijnzaad helpen om zich te ontdoen van dergelijke onaangename gewaarwordingen, zoals constipatie, die vaak optreedt tijdens een dieet.

lijnzaadolie is zelden gezien in onze winkels, en de prijs is veel hoger.Toch is de kwaliteit superieur is aan de plantaardige olie, en in geen enkel opzicht inferieur olijfolie.Olie is het beste geschikt voor het vullen van de voeding salades, waardoor ze een licht nootachtige smaak.

Maar de meeste van lijnzaad voeding wordt gebruikt in de vorm van afkooksels.In het algemeen, Linnen bouillon - een zeer krachtig instrument voor vergiftiging en de ontstekingsprocessen in de maag.Het kan ook worden gebruikt om het lichaam te reinigen, omdat het helpt om schadelijke stoffen, gifstoffen verwijderen.Er zijn verschillende manieren hoe je een afkooksel bereiden.

Lijnzaad afslanken recepten afkooksels:

Optie 1:

noodzakelijk om 2 eetlepels lijnzaad nemen en giet ze een liter kokend water.Dek af en laat gedurende 2-3 uur, niet te vergeten af ​​en toe roeren.U kunt ook een afkooksel bereiden in een waterbad, want dat zal ook moeten 2-3 uur.

afkooksel van lijnzaad om gewicht te verliezen wat je nodig hebt om elke dag te koken, als een dag later zijn eigenschappen verliest en de meeste vitaminen.Neem het op een lege maag je een half kopje moet een half uur voor de maaltijd.Om een ​​groter effect te verkrijgen, moet je elke dag drink minstens 1,5 kopjes bouillon.

Optie 2:

Bereid een afkooksel van lijnzaad voor gewichtsverlies mogelijk.Om dit te doen, moet 1 eetlepel zaden tot twee kopjes kokend water giet en laat het een nacht in een thermoskan.Drink halve beker en drie keer per dag voor de maaltijd.

Optie 3: Als u een hekel aan de gebruikelijke drinken een afkooksel van lijnzaad, ga dan als volgt.Kook de gelei van de bessen en voeg een paar zaadjes.Als de koeling, de zaden zwellen.Drink jelly (is het wenselijk dat het suiker) meerdere malen per dag, het zal u helpen uw honger te stillen.

Merk op dat lijnzaad afslanken cursussen moeten worden genomen 10 dagen van de behandeling, 10 dagen te breken.