Hoe tarwe voor voedsel ontkiemen gemakkelijk?

tarwekiemen - de ware rijkdom van de natuur.Het is moeilijk voor te stellen dat 50 gram zaad bevat een dagtarief van vitaminen en mineralen die nodig zijn voor de moderne mens.Het lijkt te worden geplukt en gegeten, maar niet zo eenvoudig.Hoe tarwe voor voedsel ontkiemen?Het antwoord op deze vraag moet weten, wie dit wonder product gebruikt.Verkeerde ontkiemde zaden niet alleen het verbeteren van de gezondheid, maar ook kan het menselijk lichaam schaden.

Hoe tarwe voor voedsel

ontkiemen Er zijn verschillende technologieën dat proces.Eerst Ik zal detail op de gebruikelijke manier, en het is de meest voorkomende.Een deel van granen (afhankelijk van de regels van elk - Zhmenka of 50-100 gram keukenweegschaal) buste: vrij van gebroken stukken en kopieën met zwarte vlekken, spoel dan grondig met stromend water de zaden door een zeef of in een andere container.Net tarwe lag van de bodem van het porselein, glas of emaille borden, giet de stroom, bij voorkeur bronwater (een laag van niet meer dan 2 cm).Gerechten moeten worden gekozen ruim graan het niet stikken.Bedek het zaad laag kan nat gaas zijn, ik persoonlijk niet dekken.

Ideaal voor opslagcapaciteit met korrels - zonder direct zonlicht bij een temperatuur van ongeveer 20 graden Celsius.In dergelijke omstandigheden, zullen ze nodig hebben ongeveer een dag.

Hoe tarwe voor voedsel ontkiemen?De zaden zwellen, gevuld met voedzame sappen, luiken ontkiemen.Het voedsel moet worden geconsumeerd korrel neemt maximaal 3 mm.Het gebeurt dat niet alle graan doorgeefluik.Er is niets mis met een gezwollen kopieën kunnen ook est.Zhelatelno zijn opnieuw beoordelen van de aanwezigheid van onrijpe granen (groen), beschimmeld of gebroken.Geheel moet eerst goed gewassen met warm, dan koud water totdat deze volledig transparant.In het kiemproces (per dag), moet de vloeistof worden vervangen ongeveer 2 maal.Dit wordt gedaan om zich te ontdoen van de schimmel organismen.

Er is een andere manier om de tarwe voor voedsel ontkiemen.Een deel van het graan is nodig om een ​​liter pot te vullen en te vullen met water en meng.Graan supernatanten verwijderd, omdatzij zullen niet ontkiemen.Absorberen snufje kaliumpermanganaat, mixen en ververs het water.Vervolgens opnieuw en opnieuw mengen we naar het water te veranderen.Genieten bonen in de ochtend of middag.Later in de middag de vloeistof moet worden afgevoerd en goed afgespoeld bonen en weer terug naar de bank.De volgende morgen spoel opnieuw noodzakelijk graan stromend water en laat in een pot op een paar uur.

Hoe nog zaden ontkiemen?Hiervoor is het noodzakelijk om een ​​glas zuiver water dial en zet het via theezeef, waarbinnen er enkele tarwekorrels.Zaden nauwelijks raken het water.Glas water en moet ten minste eenmaal per dag worden veranderd.

Wat als de tarwe is te veel?Het residu korrels kunnen in de koelkast geplaatst gedurende maximaal 3 dagen, of maal ze en maken ongelooflijk smakelijke en gezonde muffins van tarwe muki.Sleduet opgemerkt dat de thermische behandeling is zeer schadelijk voor het bruikbare gedeelte van het genezingsproces product.

Ik hoop dat ik je antwoord in detail de vraag hoe tarwe ontkiemen.Dagelijkse tarieven worden bepaald afhankelijk van de eigenschappen van het organisme, en het doel van ontvangst van het product - de preventie of behandeling.