Alle menneskelige inntrykk og opplevelser som setter spor, som er lagret i ganske lang tid, og som oppstår i hodet av under visse betingelser.Det er derfor minne er en meget komplisert mental prosess, deler som har hverandre nært forhold.Husk hva du har sett og hørt er svært viktig for alle.Dette gjør det mulig å akkumulere, og deretter (om nødvendig) for å bruke erfaring.Menneskelige hukommelse er ikke en eneste felles trekk.Prosessene som er involvert i den er mangfoldig.
Det er kjent tre typer minne: motor, auditive og visuelle.Den første typen minne - spesielt.Motor minne gjør at kroppen til å utføre en rekke tiltak for å fikse, spesielt til fots.Lagring mens automatisk.Visuell hukommelse kan du fikse i vårt sinn alt jeg så, og auditiv - lyder rundt oss.
bare tre prosent av verdens befolkning fra fødselen har en fenomenal evne til å huske.Alle andre må gjennomføre regelmessige øvelser for å utvikle minne.Noen mennesker kan best husker hva som har blitt sett, den andre - noe som har blitt hørt.Men den mest brukte metode for lagring er virkningen på tre av sitt slag på samme tid.
Vår bevissthet fanger bare det vi ser.Det er derfor øvelser for utvikling av minnet skal bidra til å styrke seg.Hvordan gjøre det?Det er ikke nødvendig å lære og bruke nymotens metoder for hukommelse utvikling.Oppmerksomhet kan trenes på en daglig spasertur, og bemerker spesifikke detaljer om meg selv.For eksempel hvor mange røde biler har kjørt av hvor mange menn gikk med avisen i hendene.
ikke så vanskelig, men svært effektive øvelser for utvikling av minne - spillet.For eksempel, finne bildet ti forskjeller konsentrasjon bidrar til de minste detaljer.Samtidig er den menneskelige hjernen er avstemt til aktivt arbeid.
I tilfellet hvor visuelle bilder er trykt i hodet lysere enn auditive øvelser for utvikling av minne bør være å binde noen innkommende informasjon fra oppfunnet visuelle bilder.For eksempel, i ferd med å huske telefonnumrene kan du slå noen ide om den nødvendige sett med tall på maskinen.Det er ønskelig å "høre" korte pipetoner, og en gang til "å ringe."Denne enkle øvelsen stor utvikler minne.
For en vellykket oppfatning og fiksering i tankene til noen informasjon, er det ønskelig å produsere sin egen ordlyd, ordene klare til deg.Menings tekst lagret mye lettere, noe som også bidrar til utvikling av hukommelse.
øker betydelig volum av persepsjon og systematisering av informasjon tilgjengelig.Opplyser den viktigste mannen hjelper hjernen med å bestemme det viktigste å huske.En nyttig skritt er å notater, som inkluderer en motor og visuell hukommelse, og organiserer informasjon, fremhever viktige ord og definisjoner.Etter at stykket den resulterende volum vil ikke ha noen problemer.
