Hva bør være sæd i et sunt menneske?Spørsmål frank, men å snakke om det, er at representanter for sterkere sex har tilstrekkelig informasjon.Så hva bør være sperm?
sammensetning og lagring
Sperm bare 5% består av sperm, og resten av komponentene - en næringsrik og nyttige stoffer som bidrar til å opprettholde levedyktigheten av cellene mot egg.Modning og lagring av sædceller oppstår i bitestikkelen (gjennomsnittet i hver vedheng inneholder omtrent 200 millioner sædceller).Hvis utløsningen ikke skjer, kan de lagres i flere uker i bitestikkelen punkt diagrammet.Hva bør være sperm i utseende?Ekte fargen kan variere fra hvit til hvit og grå.Konsistensen av sunn sperm er tykk og seig, med en karakteristisk lukt av spermin.Smaken det bør være litt søt, da den består av fruktose.
Faktorer som påvirker kvaliteten på sæden
Hva bør være sperm vi fant ut, la oss analysere hvilke faktorer som påvirker den.Den dårlige nyheten for menn er at nesten alt påvirker sperm som noe positivt og noe negativt.
1. Infeksjoner og sykdommer som påvirker urogenitalsystemet og kjønnssykdommer.Det bør bemerkes at den seksuelt overført infeksjon, redusere muligheten for befruktning med 33%.Derfor anbefaler vi jevnlig sjekket for disse sykdommene, spesielt fordi de forekommer nesten asymptomatisk.
2. Dårlige vaner, kjemi.Tilstedeværelsen av skadelige vaner som alkoholater og narkotikaavhengighet, er røyking en negativ innvirkning på mengden og utvikling av sædceller.Dette som en konsekvens kan føre til infertilitet.
3. Skader og overoppheting av testiklene.Enhver skade på testikler fører til produksjon av antistoffer, som i sin tur ødelegger sperm.
4. stråling fra mobiltelefoner og bærbare datamaskiner.Menn er ikke anbefalt å bruke den mobile enheten i frambukselomma og sette den bærbare på knærne.
5. miljøsituasjonen og arbeidsvilkår.Urban luftforurensning bremser bevegelsen av sperm.For å eliminere giftstoffer fra kroppen anbefales det å drikke melk.
6. nivå av intelligens.Studier ved University of New Mexico fant ut at sæd fra en mann med høy intelligens har høyere priser.
7. Power.Mat skal alltid være balansert og befestet, og regelmessige måltider.
Hvordan forbedre kvaliteten på sæden?
La oss nå se på hva som kan bidra til å forbedre kvaliteten på sæden.
1. Frisk frukt og grønnsaker.
2. Waiver av fet mat i løpet av forestillingen.
3. Vitaminer og mineraler.En fundamental rolle i dannelsen av sædceller er vitamin C. I sin tid det skal brukes minst 100 mg.Også nyttig vitamin E, sink og selen.
4. Bli kvitt stress.
5. Delta i sport eller trening.
Noen fakta om sperm
• Sperm modne innen 72 timer.
• Etter inn i kvinnekroppen aktive sædceller annen 2 dager.
• «Hvor mye sperm er utgitt på en gang?" - Fra 2 til 4 ml.
