semulegryn er laget av hvete.Den brukes til matlaging grøt, dumplings, kaker og andre ting.I motsetning til andre frokostblandinger, semulegryn tilberedes raskt nok og også godt absorbert av kroppen vår.Det er derfor grøt er ofte inkludert i sammensetningen av kosten menyer.
Dette frokostblanding er trolig den eneste som ikke er fordøyd i magen og tarmen, henholdsvis til mennesker som lider av en sykdom i tarmen, hjelper semulegryn bli kvitt slim, overflødig kroppsfett og mer.
I Manke mye vegetabilsk protein og stivelse, men lite fiber og mineraler, vitaminer.På grunn av den lille mengden av tid som er nødvendig for utarbeidelse av frokostblandinger, alle nyttige stoffer, slik at det strømmer folk som har hatt noen operasjon, samt personer med sykdommer i mage-tarmkanalen.
Munk i matlaging brukes ikke bare for matlaging korn, men også for utarbeidelse av andre retter som puddinger, dumplings, supper, salater, kaker, en rekke sauser.
få mennesker som aldri i sitt liv ikke spiser grøt.I Sovjet-tiden, dette grøt matet nesten alle barn, men svært få mennesker vet hvordan å lage mat semule korrekt og ikke alle viser seg deilig og lett grøt uten klumper første gang.
Før du gå direkte til matlaging grøt, må du riktig korrelere antall korn og vann.For å forstå hvordan du skal lage mat semulegryn, må du vite den eksakte proporsjoner.Oftest er denne grøt kokt i melk, men kan kokes i melk og blandet med vann.Munk øker i volum flere ganger i en svært kort periode - ca tretti sekunder, og i denne tiden har du ikke bare skal ha tid til å legge vann når grøten er for tykk, og rør det forsiktig.Ellers, i stedet for grøt du får smakløst stoff med klumper.
noen tips om hvordan du koker semulegryn
Når du putter vann eller melk på komfyren, tilsett litt salt og sukker.Gryn må fylle ut et kokende væske i små porsjoner, mens det er nødvendig å grundig røre.Noen røre grøten skje.Men det ville være best hvis du bruker en gaffel og minst litt søvn korn vil visp blandingen, i dette tilfellet, får du ikke bare grøt uten klumper, men det vil være et lys, luftig konsistens.
Ta en liten mengde korn, som om du ikke har tid til å fylle den helt, så din frokostblanding igjen være klumpete.Når du slår av komfyren, tilsett smør og lukke gryten med lokk, la konfigurerer seg selv et par minutter.Deretter, eventuelt andre hjelpestoffer kan tilsettes, slik som syltetøy, marmelade og lignende.
Hvordan koke semulegryn?Det er veldig enkelt, som du kan se.Dessuten kan det legge noen fyllstoff - bær, frukt og nøtter.
Hvordan koke semulegryn med solbær og sesamfrø
For en porsjon kornblanding du trenger et glass melk eller fløte (du kan bruke et halvt glass melk og en halv kopp vann), to skjeer uten lysbilder semulegryn, smør etter smak, salt, sesamfrø, sukker (i grøten og bær saus), en halv kopp bær, sitronsaft og sitrons til pynt.
bær å blande med sukker, sitronsaft og krydder, for å koke og stoppe i to minutter, og slå av sausen og la den avkjøles.
melk kok opp, tilsett sukker etter smak, salt, tilsett semulegryn og rør med en gaffel.Når grøten er ferdig, bland den med smør, dekorere med saus og sesamfrø.På samme måte er det mulig å fremstille grøt eventuelle bær.
Nå vet du hvordan du skal lage mat semulegryn uten klumper, lys og luftig konsistens, kan du prøve på din fritid, jeg forsikrer deg, du vil elske!
