Svært få mennesker er glade for å spise grøt.Men sikkert de ikke vet hvordan du skal lage grøt for å gjøre det velsmakende og appetittvekkende.Mange bruker det på grunn av helse eller som en del av kostholdet.Hvordan lage deilig havregrøt å overraske sine kjære og særlig barn?Noen hemmeligheter jeg avslører i denne artikkelen.
å begynne å forstå, hva nyttige egenskaper skille dette produktet.Havregryn inneholder mye vitaminer og mineraler.Fiber finnes der, det tillater ikke å hope seg opp i kroppen til kolesterol.Videre er en av de kjente fordelaktige egenskapene til denne kornblanding er dens gunstige effekt på mage-tarmkanalen.
Hvordan koke grøt rett?Tidligere er det viktig å skylle godt med falsk krupp.Dette må gjøres minst syv ganger med varmt vann.Deretter havregryn kokt i vann, men ikke opp til full beredskap.Deretter blir vannet drenert og tilsatt melk.Hvis du bruker ferdiglagde havregryn, og følg instruksjonene.Disse er enkle tips om hvordan du koker grøt.
Hvis du ønsker å overraske din kjære en deilig grøt, og deretter bruke en av følgende oppskrifter.Ved å legge noen ingredienser kan gjøre maten smaker mer uttrykksfulle og originale.Her er hvordan du koker havregrøt og appelsiner.Ta appelsiner og hell kokende vann over dem.Deretter fjerne dem fra skallet og skjær den i strimler.Det er nok å tre frukter.Deretter helles i en kasserolle halv liter melk og gi det til å koke.Vi legger de tre spiseskjeer sukker, som kan erstattes med honning.Det hell også hakket appelsinskall, 50 gram mandler og en halv teskje kanel.Vent til melken kommer til å koke, og deretter legge til havregryn (150 gram).Cook grøt i ca 10 minutter.De resterende appelsinskive og bland med lunkent grøt.Vi sender fatet i kjøleskapet, deretter tjene.
Hvis du koker hel havre, deretter 200 gram korn bør ta omtrent en liter melk.Rump sovner på den tiden da melken kommer til å koke.Hvis du bruker flak, deretter 200 gram av produktet må ta 600 ml melk.Melk kan fortynnes med vann.Cook grøt i ca 15 minutter.På slutten må du smaken den med smør.Beløpet avhenger av din smak.Jo mer du må alltid huske på ordtaket: ". Grøt olje vil ikke ødelegge"
største problemet vanligvis oppstår foran foreldre når de prøver å løse problemet, hvordan du koker havregrøt barn.I dette tilfellet trenger du ikke bare å koke det riktig, men også deilig.Det er nødvendig at barnet er glad for å spise sin del, og selv bedt om kosttilskudd.Mostly barna ikke liker denne maten, til tross for alle de nyttige egenskaper som skiller korn.
Grøt i barns kosthold bør innføres gradvis, og starter med lave doser.For en start er det ikke koker for tykk konsistens.For hver 10 ml væske skal ta 5 gram frokostblanding.Havregryn for sine gode egenskaper er en av de ledende stedene.Det hjelper også med utseendet på babyen tørr hoste.Barnet trenger å koke havregrøt på vannet, og så ta det opp til full beredskap, helle melk.Lite barn for å angi flere ingredienser med forsiktighet.Eldre barn kan legges til havregryn frukt, krem, tørket frukt og andre ingredienser som gjør fatet deilig delikatesse.
Ta havregryn og mørt dem i vann.Deretter toppet opp med et rot melk og fortsette matlaging.Etter 10-15 minutter du trenger å legge sukker etter smak og krydder (kanel, sitronskall).Etter ytterligere fem minutter kan du helle kremen.Denne grøten bør få en søt og velduftende.
kan lage havregrøt på en enkel måte, med tillegg av sukker.Så, på slutten av matlaging, til smaken det oppskåret frukt eller andre ingredienser.
