eksakt puste under fødselen betydelig avlaster en fødende kvinne, og reduserer varigheten av arbeidskraft.I tillegg er spørsmålet om hvordan å puste under fødselen, må tas på alvor.Når riene kommer og starter den viktigste prosessen, de mange læresetninger i kurs på riktig pust glemt.I mellomtiden, riktig pust - nøkkelen til suksess og smertefri fødsel og spedbarn velferd.Så, fortell litt om hvordan man skal føde.
Ifølge folklore, "fra frykt -. Store øyne"Det er sannsynlig at skremt mor føder veldig dårlig, bringe elendighet til alle rundt: i dag, fødselslege, barn.Prosessen med arbeidskraft en kvinne har tre stadier.Den første fasen er knyttet til latent stadium hvor du kan ta et bad, sove eller ligge.Det andre trinnet allerede er aktivert, intervallet er redusert arbeidskraft, og i slutten av denne fasen er preget av en periode med kamper i ett minutt ved et halvt minutt hver.I løpet av denne tiden, er det offentliggjøring av livmoren fra 3 til 8 centimeter.Det er ingenting galt i det faktum at denne fasen er ledsaget av oppkast eller kvalme.For mye belastning på den kvinnelige kroppen.På dette stadium er det mulig å drikke en væske for å kompensere for tapt fuktighet.Noen kvinner i denne perioden synes kramper kalver og små slags chill.Fase senke eller sluttrinnet er karakterisert ved de mest alvorlige smerter.Til tross for det faktum at smerteterskelen for hver person er forskjellige, men er smertene virkelig prohibitive.Men mor naturen har plassert slik at en kvinne av hennes lidelse.På dette stadiet, bør spørsmålet om "hvordan å puste under fødselen" lagres klart sekvens av handlinger i hjernen til en kvinne.For det første bør puste være glatt, er det nødvendig å opprettholde ro, ikke få panikk.Det gjør en rask pust, som varer i fire sekunder, så lenge pusten i 20 sekunder.Når en kvinne føler tilnærming av kampen, bør hun ta et dypt åndedrag, og deretter fjerne spenningen med et sukk.Selvfølgelig er det vanskelig å gjennomføre, men du må prøve å slappe av.Etter slaget er over, er det nødvendig å foreta en full pust, så sukker.Veldig god hjelp i barsel sang.Når kampen begynner, kan du synge lyden av O, A og E. Hvis det under kampen begynner sterke smerter, kan du prøve å endre posisjon.Noen positurer bringe midlertidig lindring til arbeidende kvinne.Når liten intensitet kamp, kan du stå under en kald dusj, lindrer godt vann smertene.Det er ikke forbudt å spørre en medisinsk arbeidstaker å gjøre en massasje.Massasje er en kvinne i denne tilstanden er gjort på korsryggen, deretter hendene og gned gjennom knokene.Massasje bør starte 30 sekunder før starten av kampen, og fortsetter i løpet av kampen.Hvis livmoren er åpnet mer og mer, en kvinne besøker et ønske om å ligge eller sitte ned.
Derfor bør det bemerkes at prosessen med å føde - er ansvarlige aktiviteter sammen mennesker involvert i den.Selvfølgelig er arbeidskraft svært viktig kvalifisering av en jordmor.Det er denne spesialisten må videresende en fødende kvinne å føde i riktig retning, og oppfordrer sterkt det.Dette er det viktigste i Arbeiderpartiet.Koble pasient og jordmødre.Det kommer an på helsen til mødre av hennes ufødte barn, på riktigheten av sine handlinger, og hvordan det skal gjøres av en lege.Vanligvis alt går bra, og barna kommer trygt til verden.Men for det formål sikring, er det bedre å ta et kurs riktig pust under fødsel.Tross alt, etter en prosess som riktig pust under fødselen mor, og videre avhenger av helsetilstanden til barnet.På trening kurs vil svare på et av de viktigste spørsmålene - hvordan å puste under fødselen.I tillegg til spørsmålet om hvordan puste under fødselen og under fødsel.
