On Earth, ifølge de siste prognosene for en befolkning på ca 7 milliarder mennesker, og blant disse milliarder av mennesker ingen person er helt identisk med en annen.Hver av oss sine tanker, deres motivasjon, deres verdigrunnlag og sin forståelse av skjønnhet.Siden den viktigste verdien av et menneske - er det styrke og mot, la oss snakke om kvinnelig skjønnhet.Enkelt standard er ikke, og har aldri vært.Alle forsøk på mennesker å forene begrepet kvinnelig skjønnhet har alltid hatt en fullstendig fiasko.Men det er en felles krav for skjønnhet: vakker kvinne skal se sunn.Skjønnhet og helse er preget av glødende hud, riktig holdning og ... tynn midje.Hvordan oppnå den tynne midje og hva er det?
Vakker slank midje - er nødvendigvis en videreføring figur, ikke asymmetrisk detalj.Hvis din figur - en hyggelig rundhet i øyet, er midje 40 cm vil se latterlig og unaturlig, gjør du - som en ball, tungt fastspent i midten.Det er ikke nødvendig å bringe situasjonen til absurditet.Talia har å bli sett ikke mer.Det er flere måter hvordan å lage en tynn midje.
Exercise. Det finnes en rekke spesielle øvelser for å fjerne magefett og svingete hofter.Den grunnleggende regelen - regularitet.Hvis du ikke vil at hver gang for å starte på nytt og gjøre øvelser 2-3 ganger i uken.Og sørg for å kjøpe hulahup, han vet nøyaktig hvordan å lage en tynn midje, for det er dette det opprettet.Trene bør bli en livsstil heller enn kortvarig impuls.For ivrige heller ikke verdt det, pumpet muskler er bare kroppsbyggere.
annen hemmeligheten om hvordan å lage en tynn midje - er å kjøpe et korsett .Korsett vil utføre funksjonen for slanking pluss støtte ryggsøylen.Tross alt, tilstedeværelsen av mage - det er også et resultat av dårlig holdning.Rett ryggen, fjerner du presset på indre organer og magen mens tilbaketrukket.Iført et korsett er nødvendig om morgenen til sent på kvelden, og resultatet vil være synlig først etter 2-3 måneder.Vær spesielt oppmerksom på kvaliteten av korsett, fordi det vil nå være din trofaste følgesvenn.Et rikt utvalg av elegante og stilige modeller vil forbløffe deg og den andre halvparten.
På spørsmålet om hvordan å lage en tynn midje, det er et annet svar riktig valgt diett .Før du begynner å bruke nesten alle diett, er det best å ta kontakt med en spesialist, for ikke å behandle sine konsekvenser senere.Valget er ulike dietter.Du kan velge en diett av protein-karbohydrat kan være frukt eller grønnsak kan kefir og så videre.Det er enda en spesiell diett for en tynn midje, ikke én.Til å begynne med, er det ønskelig å kvitte seg med giftstoffer akkumulert i kroppen.Og så modig gå på en diett, fordi noen diett krever uvanlig besluttsomhet og viljestyrke.Og noen diett - er ikke en one-off fenomen.Til er det nødvendig å ty stadig å arrangere faste dager.
Hvis du tenker på hvordan å lage en tynn midje, har du tatt det første skrittet på denne veien.Men for å gå hele veien, du absolutt trenger å alltid holde deg i form.Og for dette må begynne å tenke annerledes .Hva betyr dette?Enhver psykolog vil fortelle deg at hvis en person spiser mye og ser ikke på seg selv, det "griper" sine problemer.Hvor lenge hun viftet hånden hennes.Det vanskeligste - er å elske deg selv for den du er, med alle de fordeler og ulemper.Finn deg selv i smaken som gjør deg forskjellig fra andre.Når du lære å elske deg selv, beundret ham, grooming seg selv og næring, deretter umiddelbart du føle endringen holdningen til andre.Før du kjører for å kjøpe hulahup og korsett, bevise for meg selv at dette er akkurat hva du trenger.Bli for seg selv Pygmalion og Galatea utseende ikke vente på seg.
