famosa atriz e cantora pop americana Hilary Duff (Hilary Duff) apareceu recentemente na edição de maio da Revista Forma em 2015, para o qual co-estrelou em um modo de sessão de fotos e deu uma entrevista interessante.
estrela disse a repórteres sobre sua atitude para fitness e dieta, a comida e roupa favorita, e como ela lida com a agressão e resiste à pressão em Hollywood, você sempre quer olhar "cem por cento".
celebridade de 27 anos de idade, sozinho, levantar seu filho de 3 anos de idade, Luke, estrelou em sessões de fotos de moda, cinema e televisão, grava os novos discos, criar roupas, e até mesmo ter tempo para lidar com milhares de casos, mas não se esqueça sobre o seu próprio corpo.Quais são, de acordo com Hilary, segredos de beleza e vida feliz?
Primeiro de tudo, a atriz tenta não sucumbir à pressão pública .
«Hollywood é muito grande", de média pressão "e são leis não escritas que a estrela deve sempre olhar perfeito e tudo em tempo, - diz Hilary.- Você pode ver as supermodelos que dão à luz, e uma semana depois olhar como, e não grávida.Mas tudo isso - não para mim, eu tento não sucumbir à pressão da sociedade.Então, às vezes eu me sinto bem, às vezes bom, às vezes não, e isso é bom »
No entanto, isso não significa que Duff não cuidar de si mesmos -. Ele tenta manter a forma ideal para este regularmente envolvido em fitness!
«Eu não faço toda vez que alguém do grupo de exercícios, - diz a atriz.- Eu vou para treino três vezes por semana e tentar misturar diferentes tipos de exercício e atividade física.Então, eu estou fazendo com fitas para aptidão, bolas ponderadas, CrossFit-cordas, mesmo treinar com uma aptidão especial com uma marreta!Isso não só me ajuda a estar em forma, mas para jogar fora a agressão, irritação, excesso de energia acumulada.Meus amigos brincam que quando estou com uma marreta, meu caminho é melhor não ser. »
Ao contrário de fitness, dieta Hillary odeia ."Eu comer como uma mulher adulta normal, e dar melhor arrebatar as unhas do que sentar-se com esta dieta!- Exclama Duff.- Para mim é terrivelmente difícil.Um dia minha irmã Haley decidiu ir em uma dieta de comida de bebê, mas ela ainda parecia horrível, e decidimos não »
Mas disse que estrela sobre sua deleite favorito:« A chave para uma vida feliz para mim - é queijo.!Na verdade, este é um problema real, eu absolutamente não pode resistir a tal tentação.Em Beverly Hills, há uma loja de queijo, por isso o meu carro lá todas as vezes, apenas como um ímã puxa.! E o meu filho Luca também gosta de queijo, nós dois apenas louco sobre isso »
disse Duff e de sua moda gostos :« I - fã de jeans!Eu estou no vestiário, provavelmente, mais de 30 pares de jeans, mas para ser honesto, eu não uso todos eles.Normalmente eu uso 8-9 pares de jeans e alterá-las.Jeans favorito - Quadro marca, com buracos nos joelhos, eles são bem desenhado e perfeitamente caber um pé »
Foto fonte: shape.com, fashiongonerogue.com
