pessoa é conhecido por ser um ser social.Normalmente desenvolver e operar toda a sociedade que não pode.Estar em uma sociedade em constante cria novos laços sociais, cuja presença às vezes nos obrigam a fazer concessões, para prestar assistência, etc.Os problemas surgem quando começamos a exigir de participação contínua nas várias tarefas, gestão de conflitos, investindo seu material de ativos e emocional.Há uma categoria de pessoas que não são capazes de recusar, independentemente do seu próprio emprego, o interesse no sucesso da empresa e até mesmo o grau de proximidade com a pessoa de quem um pedido é de natureza diferente.Como aprender a dizer "não", se a palavra é o mais difícil de pronunciar?
Infelizmente, a grande maioria das pessoas, perceber que você pode exigir de um homem tudo que você quer, e ele não pode recusar o pedido de qualquer natureza, estão começando a usar a "covardia".Eles estão culpando-o todos os seus assuntos, a parte do leão dos problemas, pedir dinheiro emprestado a ele.Isto é devido ao fato de que a humanidade está sempre procurando a maneira mais fácil de auto-desenvolvimento e resolução de problemas.Se a saída - mesmo em face de um indivíduo em particular - é que ninguém vê sentido procurar soluções alternativas.A vítima (ou seja, aquele que, neste caso, sofre de sua confiabilidade) continua a envolver-se em trabalho socialmente útil.Como aprender a dizer "não"?Muitas vezes, é preciso um longo trabalho em mim mesmo."Falha segura" não é capaz de dizer a palavra, em muitos aspectos, porque é uma maneira para que eles se sentem sua importância e necessidade.
Como aprender a dizer "não"?A falha não lhe faz frio e indiferente pessoa.Tendo conseguido uma vez firmemente rejeitar aquele que costumava contar com a sua ajuda, você vai encontrar uma razão para estar orgulhosos de si mesmos.É importante distinguir entre os eventos realmente significativos, sem o seu envolvimento no que você realmente alguém pode falhar, e as tarefas domésticas perfeitamente resolvido por outros.
Aqueles que estão seriamente interessados na questão de como aprender a dizer "não", você precisa para se familiarizar com algumas das recomendações.Em primeiro lugar, deve-se entender que o estranho metas de serviço aliena o seu próprio.O tempo vai continuar a ir, e você - trabalho para o bem dos outros, esquecendo-se sobre os seus sonhos e aspirações.Para muitos, este é um grande incentivo para aprender a distribuir tarefas de acordo com o interesse pessoal em seu desempenho.Em segundo lugar, a falha para detectar falhas na presença de seus complexos, medo de estar sozinho, de ser abandonado.Os verdadeiros amigos nunca vão permitir-se deixar a sua pessoa amada e querida apenas por causa do fato de que ele não largar tudo para perseguir estranhos.
Tente fazer este exercício: Pergunte aos seus amigos por algum tempo para contatá-lo com pedidos menores, recusar a execução de que será muito mais fácil.Tentar também ficar animado sobre como executar uma tarefa difícil por conta própria.Uma vez que você terminá-lo, você se sentir orgulhoso de si mesmo.Assim, a sua importância em seus olhos crescer.Aprenda a dizer "não" pode alguém altamente apreciando-se.
E se as dicas acima não ajudam?Como aprender a dizer "não" se você ainda sente o medo de estar sozinho e perder amigos?Neste caso, faz sentido ter uma conversa séria com eles.Conte-nos sobre o problema, assiná-lo, não fique em silêncio sobre o assunto.Deixe que as pessoas próximas a você sabe o quão duro você se recusa a executar qualquer, mesmo a tarefa de pequena escala.Graças à sua ajuda, você está certo de lidar com este problema.
devo dizer que Catherine II, que também não sabia como dizer "não", encontrou o seu caminho para resolver este problema.Quando ela foi solicitado, ela só ganhou um gole de água, e depois de alguns minutos de caminhada no palácio.A rainha considerar cuidadosamente a sua decisão, ganhou força a recusar.Depois que ela cuspir água, muitas vezes no mesmo fôlego, ela respondeu: "Não!".Tome
adotar tal conselho da Rainha e tentar.
