Como o famoso provérbio: "Enquanto o trovão, o camponês não vai atravessar."Este provérbio é perfeito para a nossa atitude em relação à sua própria saúde.Nós pagamos a atenção para a sua saúde apenas quando qualquer doença se faz sentir.O mesmo se aplica para os dentes.Mas quando, como eles dizem, "pripechet" começamos a pensar sobre como fortalecer os dentes.Apesar de não sentir o desconforto ao mastigar ou dor na boca, e não acho que consultar um médico.Claro, especialistas, dentistas sabem muitas maneiras de fortalecer os dentes, mas eles nem sempre são tão acessíveis.Na verdade, não tem que gastar dinheiro louco para o tratamento, os dentes podem ser reforçadas, e em casa, a fim de evitar o problema.
Então, como para fortalecer os dentes, sem sair de casa, descobrir neste artigo.
- Em primeiro lugar, o leite.É uma excelente ferramenta para fortalecer o esmalte dos dentes.No entanto, o leite deve ser uma forma natural, em vez de pó ou com a adição de produtos químicos.
- Em segundo lugar, o óleo da árvore do chá.É vendido em qualquer farmácia.Como usar: 1 xícara de água - 3 gotas de óleo.De acordo com a solução, e enxaguar a cavidade oral.A ferramenta é notável para lidar com germes e refrescar o hálito.
- terceiro lugar, própolis de abelha.Seus pequenos pedaços vale a goma de mascar em vez de diariamente.
- Em quarto lugar, é útil para mastigar folhas de limão.Eles contêm cálcio e fósforo, estes elementos de dente vital.
- Quinto, fortalecer os dentes irá ajudá-lo a noz conchas.Ferva uma xícara de água fervente com uma colher de chá de cascas de nozes picadas verdes.Esta solução é recomendada para enxaguar a boca após a escovação.
- sexto lugar, a goma de cera de abelha.É como se segue: 100 gramas de cera de abelha, derretimento, e então, gradualmente, para que adicionar 3 gotas de óleo de hortelã-pimenta, 10 gotas de suco de limão fresco, 50 gramas de mel misturado em uma massa homogênea.Pequenas bolas frias e cego.Recomenda-se para mastigar 3-4 vezes por dia.
- Sétimo, própolis.Ela fortalece significativamente os dentes e proteger contra a doença periodontal.Para fortalecer o esmalte dos dentes, é necessário mastigar pedaços de própolis, mas não abuse, usar não mais que 2 gramas de própolis por dia.
- Oitavo, rábano.Rábano e wasabi, inibir o crescimento de bactérias nocivas na boca.Sal
- Nona.Para fortalecer os dentes e gengivas, você pode escovar os dentes com sal.Para fazer isso, meia xícara de sal para derramar frio, mas água fervida.Agita-se a solução até que sais dissolvidos.Remover a espuma.Escovas de dentes colher xícara de sal e escovar os dentes, e os chamados "salmoura" Enxágüe a boca.
Há uma receita para uma mistura muito útil e eficaz, o que irá ajudar a curar seus dentes e fortalecê-los.Tome um copo de água fervida morna, adicione a ele meia colher de chá de sal, meia colher de chá de bicarbonato de sódio e meia colher de chá de argila branca.A esta mistura, "mergulho" sua escova de dentes e escovar os dentes.Isto irá reduzir a sensibilidade dos dentes a quente, doce e frio, os dentes não aparecerá mais tártaro e cáries.
Para fortalecer os dentes precisa incluir em sua dieta alimentos que contêm cálcio e flúor, e comer mais maçãs e cenouras.
importante papel no reforço dos dentes e creme dental peças.Por sua escolha deve ser abordado com muita seriedade.Ele deve conter flúor e cálcio.Escovar, na verdade, não é apenas dentes úteis e necessárias, mas durante a limpeza e massagem da gengiva ocorre, o que lhes reforça.
Assim, seguindo os nossos conselhos e seguindo as regras básicas de higiene, você pode se proteger de doenças dos dentes.Você não tem que quebrar a cabeça como fortalecer os dentes, ou curá-los, e para sentar-se em longas filas nos consultórios odontológicos.A questão de como fortalecer os dentes desaparecem.Eles têm que ser saudável e bonito, só um tem de cuidar deles!
