Rutina zilnică a copilului în 1 luni: de dormit, mănâncă, de mers pe jos

copilului într-o lună - aceasta este o anumită program, în conformitate cu care este alimentat, a pus în pat, vorbesc, juca, vin cu el la aer liber.Pediatri au format o abordare diferită a acestei probleme.Unii medici cred că modul de grudnichka zi trebuie să fie liber, pentru că ceasul biologic copilului.Altele - susține norme clare.În opinia lor, ar trebui să fie pictat minut cu minut.Cum de a organiza sugari de rutina de zi cu zi, chiar și atunci când pediatrii nu sunt unanime în această problemă?

În primul rând, trebuie să luați în considerare dorințele copilului, nu este necesar de a transforma o educație timp minunat într-o luptă grea.În al doilea rând, aderarea la regulamente, mama ușura îngrijirea copilului și să ofere o oportunitate pentru propria lor de recreere.Dar despre toate în ordine.Importanță

de rutină pentru copil și părinții

Dupa nastere copilului din uter ar trebui să faciliteze procesul său la lumea exterioară.Prin repetarea aceleași acțiuni pentru fiecare zi într-un timp strict alocat copilul începe să înțeleagă și te obișnuiești cu ceea ce va urma mai departe.Atent rutina zilnică planificată va permite sugari pentru a determina copilul în timpul veghe, somn, de mers pe jos, hrănire.Psihologii spun că copilul, care a dezvoltat o rutina de zi cu zi, este mai puțin supusă capriciilor și stresul.

Parintii, de asemenea, va fi capabil să-și planifice mai precis programul.Așa cum adulții trăiesc într-o anumită rutină, ajută la rezolvarea tuturor problemelor de viață și de zi cu zi de rutină grudnichka capabile pentru a atenua situația dificilă a acestuia.

Luați în considerare unele dintre principalele etape ale primele zile ale copilului ori:

• somn;Alimente
• ;
• stat active;Igiena
• ;Expunerea
• la aer curat.

În primele luni de viata a copilului de a dormi este dat 18-20 de ore.Furaje grudnichka fi la cerere, de la aproximativ 6 până la 8 ori în timpul zilei și 1-2 - noaptea.În starea de activitate a nou-născutului este de numai 4-6 ore pe zi.În această perioadă, părinții pot efectua proceduri de igienă, să comunice și să se joace cu copilul dumneavoastră.În timp ce mersul pe jos pe străzi ca un copil, în general, doarme.Timp

Morning

chestiune de cum să se stabilească zilnic copiii de rutina, îngrijorat de o generație.De fiecare dată cu nașterea părinților mult-așteptata copilului sunt într-o pierdere mică.Cum de a învăța copilul nou-născut la rutina?

Începem dimineața.Cel mai adesea, aceasta începe de la mama și copilul la 6 ore.Copil de zi cu zi de rutină trebuie să înceapă cu igiena.Este necesar să se spele copilul.Pentru a face acest lucru, el a frecat fața înmuiată în apă caldă cu un tampon de bumbac.Ochii sunt spălate de marginea exterioară la colțul interior.De asemenea, ștergeți urechi fără a pătrunde înăuntru.Dacă este necesar, curățați duza folosind turunda.Pentru mai multe informații despre această procedură va fi descrisă mai jos.

în 6 ore și 30 de minute - alimente pentru copii.O jumătate de oră mai târziu a pus în pat.Odihnă Grudnichok timp de 2-3 ore, urmată de o perioadă de 30 de minute de veghe.În acest moment cu copilul ar trebui să fie sigur de a vorbi, juca, cântă cântece.Deci, pe continuarea hrănirii zi alternativ și somnul.

Cu toate acestea, modul de a stabili un mod de copii pe zi, în cazul în care copilul nu de rutina follow-planificate?Principalul lucru - nu intrați în panică.Trebuie înțeles faptul că în primul (după naștere) zile de viata mica din lista sa, care, treptat, să sistematizeze.Nu este nevoie să te trezești copilul pentru a fi sigur că nu pierdeți timp să hrănire.Nu este necesar să se grăbească la cealaltă extremă - calendarul prevăzut pentru alimentarea dacă grudnichok foame.Mama trebuie să fie flexibilă, dar încercați să urmeze un regim specific.

spălat nou-născut

în fiecare dimineață la trezire spălare copil.Este foarte important de a face astfel de tratamente pe zi.Copil se obisnuieste cu ei rapid.Aceasta este una dintre cele mai importante etape care permit introduc treptat în viața de zi cu zi o rutină atent planificată a copilului într-o lună.

loc de ingrijire este mai bine să alegeți o masă pentru scutec schimbare, deoarece este convenabil de a plasa instrumentele și obiecte necesare.Indicator căldură de apă pentru spălare inițial trebuie să respecte 37 de grade.Pentru a fi intarit scăderea treptată a temperaturii la 25 de grade.

de spălat, de obicei, începe cu curatarea ochiului.Ei au nevoie să se ocupe de tampon de bumbac umed.Mișcare lină, ștergeți ochiul de la exterior la colțul interior.Nas ștergeți copilul afara, de asemenea, folosind o cârpă umedă.Interiorul nasului flagel curat de bumbac, ceea ce face mișcarea de rotație.Pentru procedurile de igienă utilizate apa fiarta.Curățare Ureche convenabil pentru a face astfel de flagella, eliminarea sulfului din afara canalului urechii.Nu este recomandat pentru a promova turunda interior.Din moment ce nu scoateți sulf, și de a promova o mai adânc în pasajul.Urechile sunt curățate de cateva ori pe saptamana.Rana ombilical este tratat două ori pe zi cu apă oxigenată (soluție 3%), apoi lubrifiate zelenkoj.

Dieta

În această privință, opiniile pediatrilor deopotrivă.Conform recomandărilor lor, dieta copil ar trebui să fie subordonate cerințelor nou-născutului.

de la medici mama poate auzi că copilul ar trebui să fie ținute la pieptul mamei 24 de ore pe zi.Desigur, nu este necesar să se ia aceste cuvinte la propriu.Toddler trebuie să fie stabilite pentru a dormi în propriul lor pat și hrana pentru animale, la cererea sa.Acest lucru este deosebit de important pentru acele mame care primul copil.La urma urmei, ei nu s-au confruntat cu necesitatea de a planifica pentru rutina zilnică a copilului în 1 lună.

Despre trei decenii în urmă, copiii au fost hrăniți conform unui program stabilit.Oricare ar fi el s-au comportat copil (plângând, țipând), timpul necesar, modul corespunzător.Unii părinți sunt acum, folosind această regulă.

Hrănirea la cerere este valoros, deoarece organismul trebuie să se adapteze la nevoile mamelor copil.Lapte produs în cantitatea necesară - la fel de mult ca și copilul are nevoie de.Acest proces începe imediat după nașterea copilului.

Este foarte important înainte de a începe hrănire, a pus copilul pentru o perioadă scurtă de timp pe burtica lui.Amintiți-vă că stomacul copilului prin laptele matern cu aerul devine.Pentru lansare un nou-născut, după o masă ar trebui să dețină o poziție verticală pentru a burp.Acesta va fi atât o prevenire a colicilor.

Hrănirea copilului tau pentru prima dată

Mama încă în azil trebuie să învețe buna alăptează un nou-născut.Acesta poate ajuta moașa și alte categorii de personal.Nevoie limitate pentru a pune pe flancul, cu fața la el, pentru a atinge obrazul cu un deget.Când a deschide gura, a pus la fel de profund posibil în biberon gura.Areola să fie capturat pe deplin.

copil pentru prima dată, este foarte important pentru nou-născutului.Mai devreme o femeie a pus copilul la sân, cu atât mai repede el va primi o valoare pentru el colostru.Și are un personal de foarte mare ajutor.Acesta conține imunoglobuline, proteine, vitamine, enzime necesare pentru colonizare ale intestinului, bacteriile și hormoni.Este necesar să se adauge la ele antitoxină stafilococice.Colostrul este bogat in calorii, chiar dacă copilul a ajuns în cantități mici.

dimineață pentru mamă și copil, de obicei, începe de la ora 6 dimineața, cu prima hrănire.Apoi în timpul zilei are loc cinci mese: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00.La 23 de ore 30 de minute pentru a hrăni copilul somn pe timp de noapte.Mama

trebuie să fie pregătiți pentru faptul că san poate dura de la 30 de minute la o oră.Pentru nici un motiv, nu ar trebui să fie întrerupt.Pentru un copil, acest proces este important, deoarece nu numai saturat cu alimente, dar calmeaza după activitatea desfășurată.

Walk

nu trebuie să uităm despre mare în aer liber.Medicii recomanda pentru copii pentru a scoate copilul pe primul plimbare în vara anului 7-10 zile dupa descarcarea de gestiune de la instituția de spital.La nașterea copilului în sezonul rece aduce în stradă în 3-4 săptămâni după descărcare.Această problemă trebuie să fie de acord cu medicul pediatru.

Când te duci mai întâi, se pune întrebarea, ce haine ar trebui să fie copilul pentru o plimbare?Ce să aducă?Prin colectarea firimiturile pentru o plimbare, nu-l înfășurați prea.Copilul nu ar trebui să fie cald, el nu a trebuit să transpire.Nu merita de schimbare de scutece strâns-o la libera circulație.

După o astfel de stare obosesc repede copilul.În plus, aceasta va duce la perturbarea aer normal.În același timp, încearcă să te îmbraci copilul în funcție de vreme, asa ca nu a fost frig afara.

Plimbare cu un copil mic este mai bine într-un loc liniștit, departe de drumurile orașului zgomotoase și drumuri.În cazul în care copilul pentru o plimbare se simte minunat, timp petrecut in aer liber poate întinde de la 40 de minute până la 2 ore.

obicei, mai multe periculoase pentru mersul pe jos poate fi vreme cu vant sau ploaie.Este zile incomode și foarte cald.În ciuda acestui fapt, copilul încă mai trebuie pentru a scoate la aer curat.Dar scaunul cu rotile trebuie să fie plasate sub un acoperiș.

grudnichka modul corect de a doua zi ar trebui să includă două plimbări.Acum atingeți lucrurile necesare pentru copil în stradă.Fiecare mama ar trebui să fie sigur de a lua de-a lungul o foaie și pătură, slidere de schimb si sacou, palarie cald (în sezonul rece).Sticla utile cu privire la produsele alimentare strada (laptele matern exprimate), în special în cazul în care copilul nu a vrut să mănânce o zi înainte de mers pe jos.

scăldat copilul

Pediatrii recomanda pentru a aranja sala de baie pentru copii.Ele contribuie la întărirea și pentru a preveni erupții cutanate scutec și căldură înțepător.Dacă nu a venit încă timpul de somn, este util pentru a da copilul să se întindă gol.Această procedură poate fi repetată, și în timpul dressing.Nu uitați să bată copilul pe spate, abdomen, ceea ce face masaj ușor.În dimineața, puteți adăuga exerciții.Copilul astfel de acțiuni vor fi foarte plăcut.Vă rugăm să fiți conștienți de faptul că aceste activități stimula dezvoltarea copilului.

timp ce întârzierea are loc baie buric cu apă fiartă, adăugarea unei soluții de mangan (în regimul termic al apei de până la 37 de grade).Săpun nu este necesar să se utilizeze în fiecare zi.Nu mai multe perechi de cap spălate o dată în șapte zile.Din când în când, se recomandă să utilizați un decoct de diferite plante medicinale.

răscumpără copilul, tăiat rana ombilical.Această procedură ar trebui să se facă până când sunt vindecat.Când ați terminat de baie, aplică pulbere și crema pentru copii pentru ten uscat și de a menține protecția împotriva diferitelor stimuli.

calire copil

pentru ca copilul să fie sănătos, trebuie să întărire regulat.Bai de aer se efectuează la temperatura camerei de 23 de grade.Toddler pus pe masă pentru scutece, benzi și permite să se deplaseze picioarele și brațele.Începeți cu 1-2 minute și de a crește treptat timpul procedurii până la 5-10 minute.Secvența începe scăderii temperaturii camerei la 17-18 grade.Tratamente de transport aerian efectuată de la primele luni de viata copilului.

contribuie la rigidizarea și plimbări sistematice în aer curat.Așa cum a observat anterior, copilul trebuie să respire aer curat.Prin urmare, planul de rutina de zi cu zi ca un copil într-o lună la un Prichindelul posibil mulți mers.

In vara, durata prima plimbare până la 17 minute, la o temperatură mai ridicată decât 20 de grade.În timp ce mersul pe jos în fiecare zi este recomandat să crească cu 5 minute.În timpul iernii prima mers pe jos de aproximativ 12 minute.Temperatura de pe strada nu trebuie să fie sub -3 grade.Fiecare a doua zi de durata șederii în stradă este crescut cu 5 minute.O lună mai târziu, copilul merge ar trebui să dureze 45 de minute pe zi, în două ori de vară, iarna, durata lor ar trebui să fie de aproximativ o jumătate de oră.

Parintii ar trebui sa fie constienti de marile avantaje ale dormit în aer liber pentru un copil mic.Mic indiciu.La întoarcerea sa de la o plimbare este necesar să se verifice dacă picioarele calde și nasul.Dacă acestea sunt calde, apoi copilul este imbracat corect.

copil somn

Cea mai mare parte a zilei este dat la culcare.În prima lună, este foarte important să învețe copilul la programul propriu-zis și perioadele de veghe de odihnă.Copilul este treaz la acea dată numai 4-6 ore pe zi.

a obișnui copilul cu regimul, ar trebui să țină seama de recomandările oferite de Dr. Komarovsky.Copii de dormit să nu devină o durere de cap de părinți, în cazul în care acesta din urmă se va efectua anumite reguli de pregătire pentru restul:

• observa cu atenție somn.
• Ziua Sonia nevoie să te trezești când copilul se odihnește mai mult decât timpul alocat.Abia atunci a petrece noaptea perfect.
• mulțime de mers pe jos în timpul zilei.
• difuzat în mod regulat.
• Nu ratați înot seară, care promovează somn mai bun.
• Utilizați scutece numai de înaltă calitate.
• Equip patut confortabil saltea.

alimentare lunare

copiii cresc repede.Trebuie doar să standarde schimbă rapid și hrana pentru sugari.

principalele recomandări cu privire la dietă:

• o luna. Alăptarea exclusivă.Copilul poate sta aproape de san pentru aproximativ o oră.
• 2 luni .De asemenea, doar laptele matern.Hrănire completă apare de obicei după 40 min - 3,5 ore.Norma este de 3-5 ori pe noapte și 5-7 pentru a doua zi.
• 3 luni .Alimentatie pentru copii fericit (laptele matern) de 6-8 ori.Și pe timp de noapte - 2-4.Nu poate fi o lungă pauză pentru hrana - până la cinci ore.Dar acest lucru este destul de rar.
• 4 luni .Hrănire a plecat de sân.Cu toate acestea, în această vârstă poate intra alimente.Acest aspect ar trebui să fie întotdeauna discutate inițial cu medicul pediatru.
• 5 luni. copil poate arăta un interes în produsele alimentare pentru adulți.El a fost permis pentru a da "judecat" (să-și lingă) orice produs.În cazul în care copilul a aratat un interes în produsele alimentare, atunci a venit timpul primelor atrage.
• 6 luni .Împotriva alăptarea copilului fundal alimente solide sunt introduse în dieta.
• 7 luni .Alaptarea combinate cu nada.Kid distrezi supt o bucată de măr, biscuiți, sau volanul.
• 8 luni .La această vârstă, un copil mănâncă în după-amiaza de la 4 la 6 ori.Și pe timp de noapte de alimentare este redusă la 2 ori.
• 9 luni .Se poate completa alimentatia "adult" alimente.
• 10 luni .În timpul zilei copilul este întotdeauna ceva de a mesteca, fericit pentru a încerca alimente din tabelul de adulți.
• 11 luni.Timp când copilul poate fi de două hranire plin.
• 12 luni .Alăptarea cu năluci de până la 2 ori pe zi.Kid distrezi încearcă alte alimente.

astfel de alimente pentru sugari luni recomandate de medici pediatri.Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că fiecare copil creste si se dezvolta numai de propriile lor legi și reglementări.Dacă încercați "adult" alimente, încrețită și el nu vrea să-l mănânce, nu vă faceți griji.Doar de timp hrănire nu a venit încă.

Concluzie

Dragoste și mama sensibilitate va determina încrederea copilului si placerea.Modul specific de ziua copilului într-o lună va permite să se adapteze mai repede.Amintiți-vă programul va influența pozitiv dezvoltarea de corpul copilului.Părinții și alți membri ai familiei, el va crea condițiile cele mai confortabile.