studena období roka sa vyznačuje konštantným prechladnutie, ktoré môžu byť zabránené iba tým, že zvyšuje imunitu.To však nemusí nevyhnutne brať drahé lieky predávané v lekárňach, pretože vitamín C možno získať prirodzene z prírodných plodov.Napríklad, v tomto článku sa dozviete, ako variť v termoske šípky, získaný týmto spôsobom vám umožní výrazne piť zvýšenie odolnosti organizmu proti rôznym vírusom.
Zloženie
Predám ovocné rastliny v sušenej forme môžu byť v prakticky každej lekárni alebo v rôznych obchodov, ktoré predávajú bylinky.V zásade nikto zakazuje, aby si nezávisle zbierať šípky a osušte.Predtým, než sa naučíte, ako variť v termoske šípky, mala by tiež byť pripravený v predstihu niektoré ďalšie ingrediencie.To trvá tekutý med (zemný), cukor piesok, a jednoduchý ohrev vody.
Bobule, a to najmä v prípade, že boli zakúpené na trhu, alebo v lekárni, mali by ste starostlivo prejsť a umyť tak často hromadia na povrchu prachových častíc.Vzhľadom k tomu, vývar boky v termoske vyžaduje predovšetkým dostupnosť kapacity, mali by ste sa o to postarám.Okrem toho musí byť tiež termosky dôkladne očistené a sušia sa, že nemá žiadne zvyšky nečistôt.Spočítajte počet plodov je jednoduché: ak máte čo do činenia s kapacitou litra a premýšľate o tom, ako variť v termoske šípky, potom budete potrebovať iba desiatich stiahnutie ovocie.
spôsob prípravy
by mal položiť varené ovocie v termoske, a pridajte cukor.Je potrebné poznamenať, že použitie cukru, nie je nutné, pretože sa používa iba pre zlepšenie chuti.Navyše, ak máte záujem o odpoveď na otázku: ako variť v termoske šípky, potom by ste mali tiež vedieť, že môžete pridať sladidlá na hotový nápoj ochutnať, alebo je nepoužívať vôbec.Alternatívou k med s cukrom bude, ale môžete ju použiť len v prípade, že nie ste alergickí na tento prírodný produkt.
Výsledná zmes plodov a zalejeme vriacou vodou po piesku by mal byť dôkladne a miešajte s dlhou lyžičkou.To poskytne jednotný bujón, ktorý bude založený šípkovou recept (v termoske pre pivovarníctve), prípravu, ktoré na oplátku poskytujú lipnutie bobule vo vriacej vode po dobu aspoň dvanástich hodín.Výsledný infúzie môže byť použitá ako čaj po celý deň, takže telo dostane nárazovú dávku vitamínu C.
niektoré triky
V snahe ušetriť už používaných šípky môžete opäť použiť ešte dvakrát, a zakaždým, nabudúce bude infúzie vývarvýrazne znížená v dôsledku zmäkčených bobúľ.Jedným z tajomstiev, ktorá vám umožní, aby bola infúzia voňavé a neobvykle chutné - by mali pridať niekoľko štipky sušených bylín oregano.V zásade platí, že pridanie iných bylín v nápoji, keď varí, pretože nie je zakázané.To bude diverzifikovať nielen jej chuť, ale aj pridať niektoré ďalšie liečivé vlastnosti.
