starost kriza - to je zapleteno čustveno in psihološko obdobje.Človek začne premisliti življenje prihaja spoznanje, da niso vse sanje, da je načrt življenja, sestavljen nekoč, v nasprotju z realnostjo.Obstaja negativna prevrednotenje življenjski poti, je treba spremeniti vse ali samo kaplja vse in pobegniti na drug planet.Pogosto slišimo o mid-življenjsko krizo pri moških, je v tem, filmov in pisanje knjig.Ali obstaja kriza starosti žensko?
tam!Toda, če moški poteka običajno hitro, in kažejo, da ženske doživljajo bolj tiho, notranje, ki gredo v globoko depresijo.Men videli rešitev v uničenje, je družina, kariera, življenjske temelje, ženske, nasprotno bo, sprejmite svoje delnice in viseče nezadovoljstvo z življenjem, so bolj pahnila v obup.
Oglejmo si glavne starostne krizami lepi polovica človeštva.
18-20 let.Lutkovno ni več
Ta prehod od brezskrbne šolarka, ki je dala lekcije in klepetal s prijatelji o prihajajoči neverjetno usodo, do odraslosti, kjer boste morali sprejemati odločitve, išče delo, zgraditi družino, da prevzamejo odgovornost.V tem obdobju se začnejo krhati iluzije o idealno življenje je postal direktor mora začeti z junior odnosi z zaposlenimi, prav tako niso všeč pravljico in problemih nesporazuma.
pomanjkanje odnosov nalaga tudi negativen vpliv, pri tej starosti pa je pomembno, da se "kot vsi ostali", je pomembno, da se življenje v pravem scenariju.Toda kriza ni prva tako kompleksen, saj je občutek, da bodo težave hitro, z veliko želje in ambicije.Zdi se, da gre le kotu in se boste srečali najbolj neverjetno srečo.
Out: morali priznati svojo individualnost in osebnost svoji karieri.To je čas sojenja, napake in delovanja.Je potrebno zavreči strah pred neuspehom, seveda, je nemogoče, da mislim, da v 20 letih lahko napišete osnutek, vendar prečrtati in pravilne nekaj - to je izrazito prednost tega obdobja.Iskanje sebe, svoje vrednote in zastavljene prednostne naloge pod geslom: ". Bolje, da storiti in obžalujejo, kot da obžalujemo, da niti ni poskušal"
Če ste malo več kot 30 let, obstaja upanje? ..
ta linija večina žensk začne vnaprej strah.Mlad in nagajiv dekle začne videti prva kontrolna gube in celulit, obstaja negotovost in zaskrbljenost, da so najboljša leta za njim, in pred samo starosti in končno propadel upanje.Seštejemo in se ozira nazaj na vso preteklost, obstajajo misli ", ni mogel doseči, ni imel časa, ne potrebujejo, ne maram, ni uspešna."
kriza 30 let prizadene večino žensk.Poleg svoje scourging, dodaja olje na ogenj očitke javnega mnenja staršev in prijateljev.Konec koncev, moraš biti poročen, da imajo otroke, uspešno kariero, dobro počutje finančno in zbujam zjutraj, prihaja spoznanje, da ljubezen in strast za moža zbledela, da je treba iti v zapostavljena službo, sanje o potovanju in ostale sanje, prijatelji, je vse manj in tako naprej.d.Pride apatijo in brezbrižnost.Mnoge ženske začeli "teči" njihov videz, kar je še dodatno zaostrilo to težko obdobje."Zakaj nosite pete in narediti zlaganje, ko še vedno skoraj sončni zahod" - mnogi ljudje mislijo.
Out: v tem obdobju ženske potrebujejo za spremembo, ki predstavljajo nove izzive, iskanje novih ciljev, vendar pa to ne pomeni, da vse mimo življenje je treba prečrtati in začeti iz nič.Vnesite vaše sedanje življenje, ki je tukaj in zdaj, elemente novosti.Kot otrok biti balerina?Potem se prijavite takoj na šolski ples, ali, na primer, pojdite na jogo, koncertov, gledališča, dobili pravico do vožnje avtomobila ali motornega kolesa, skok s padalom.Ves svet je zdaj odprla vse možnosti pred tabo!
kriza 30 let, je to odlična priložnost, da dodate na svoje življenjske pomembnih sprememb.Mož, opazil te transformacije v razpoloženju in vitalnosti znova razvname čustva.Če ni nobene povezave, nato pa dobili hobije, ste prepričani, da razširite vaš krog stikov in spoznavanje novih ljudi.Morda je lahko pozitivna čustva boste lažje odločili o spremembi delovnega mesta, kraj stalnega prebivališča, da bi nadoknadili pomanjkanje življenjske energije, ki preprečuje premik v nove višave.
40 let.To ni več stojnicah
kriza 40 letih ni tako čustveno kot 30. To je obdobje tiho melanholijo in hude depresije, ko se zdi, da je vse najsvetlejši trenutki že ravno v preteklosti in ni več nekaj, da si prizadevajo za in neumno želijo več.Po drugi strani pa nihče ne reče "dekle", beseda "ženska" je bil določen dokončno, so dodane starostjo povezane spremembe v videzu zatiranje zavest.
Pogosto je to kriza, sam vrgel pod nož plastičnih kirurgov v iskanju lepote in mladosti, po drugi strani, mahal z roko, prenehala stalno spremlja videz, oblačenje dvakrat na leto, za moj rojstni dan in osmega marca.
kriza ženska v 40 letih sovpada z mid-življenjsko krizo pri moških, kar še dodatno prinaša veliko težav.Namesto podpore od najbližjega osebo, ona dobi stalno nezadovoljstvo, prepir, izdajstvo in celo ločitev.Začne občutek prehod v starosti, je otoškega značaja in oddaljenosti od nasičenosti svetu, ženska sama postavlja ovire za sprejetje novega in s tem se bo voziti v še večjo depresijo.
Out: najbolj pomembna stvar je, da ne bo umaknila v sebi, ne pa da se oddalji od svoje družine in prijateljev, ne da zmanjšati telesno dejavnost.Ride vaše kolo, pojejo, ples, šivati, izpolnila mojo malo sanje, da bi videli, ali v Parizu sestal z zvezdo.
Odlikuje čustveni zlom je sprememba običajnega način, na primer, da bi popravila, kar nove svetle barve v hiši.Pomislite na dopust, recimo, vsako prvo soboto v mesecu start baloni želja, in pustite, da izgleda otročje in celo neumno, ampak verjemite mi, da je takojšnje čustev in nimate dovolj.
podpirati drug drugega s svojim možem, ki nenavadne stvari, ki jih lahko prinese novo stopnjo v odnosu, in še enkrat iti skozi medenih tednih.Sprejeti in ljubiti sebe, kako ste zdaj, lepotica s sijočimi pokrovi Lovely mlada in lepa si moja polnost in šarm.
55 let.Igra je končana.Zavesa
To je težko obdobje hormonskih sprememb žensko telo, veliko žensk zmotno menijo, da so z nastopom menopavze ne izpolnjuje več.Zmanjšana proizvodnja estrogen pogosto vodi k povečanju telesne mase in nenehne spremembe razpoloženja, fiziološki dejavniki dodal psiho-čustveno.Včeraj je mlada ženska, lovljenje oči moških, vendar pa je danes - nihče ne želi upokojenca.Obstaja občutek "Življenje out" obdan z sadik gledanju telenovel.
To je tako, si predstavljamo življenje "babica"?Otroci odraščal, moj mož je spremenila v "tovariš" v želji, da bi ostal, tako da tlak ni preskočila besedo, občutek začetek konca.V času krize, 55 let dlje kot v drugih obdobjih premagali misel življenja preživel v zaman, tudi so trenutki svetlobe videl temne lise.
Out : vrteti okrog njegovega življenja.Koliko od vas je naredil kot mnogi so bili sposobni!In potem je prišel čas, ko se lahko posvetijo čas, da zase, svoje radosti, pokojnina ni stara, je priložnost, da ostanejo na divjem tempu in začnete uživati vse, kar se dogaja okoli.
Vas prosimo, da gradijo in uživajte v vaše osebno življenje na globlji in bolj zanimivo ravni.Je pravilo, da se v novih krajih, vsaj enkrat na leto narediti.Več hojo in šport, telesna dejavnost - ključ do dolgega življenja in dobrega zdravja.Ne pozabite, da je ne glede na starost, da je v odnosu do življenja.Na sliki v potnem listu ne pomeni ničesar, ohraniti mladost in radost v mojem srcu!
psiholog, odnos strokovnjak Elena Tsedova
Članki Vir: koroleva.pro
