obdobje Lent - čas duhovnega in fizičnega čiščenja.Duhovščina vztrajajo, da bi moral biti prvi plan abstinence in duhovno čiščenje, ker je "pomembno v po - ne jedo drug drugega ...".Čas molitve in kesanja morajo nujno spremljati telesno abstinence, vključno z uporabo nekaterih proizvodov.Najbolj težko priti skozi to obdobje očiščenja za otroke in ljudi z intelektualno delo in hrepenenj sladkorja.Za je potrebno normalno delovanje možganov glukoze, telo dobi svoje sladke in slaščičarske izdelke, ki so večinoma prepovedane za porabo v mesto.Vendar pa je le malo ljudi ve, da mnogi otroci in odrasli najljubše sladice še vedno dovoljeno v postnem času.
Sadni izdelki, ki temeljijo na pektina ali agar
moderno slaščičarstvu je izpustitev slaščičarskih izdelkov, ki temeljijo na različnih sestavin prilagodi.Glede na to, da so brezmesne jedi izključeni iz vseh sestavin živalskega izvora, večina sladic v post razvrščene kot prepovedane.Izbira dobrote za prehranjevanje, posta, kot pravilo, bodite pozorni na sestavo izdelka.Mnogi na isto vprašanje pojavi: "Kakšno sladkarij si lahko v post?Lahko dobim marshmallow na delovno mesto »
Sestava nekaterih vrst marshmallow vsebujejo želatino - čisti proizvod živalskega izvora, ampak kot se del drugih vrst lahko najdemo," pektin "ali" agar-agar ".In on in drugi zgoščevalna sredstva so rastlinska.Te sadja in jagodičja izdelki, ki so izdelani iz rastlinskih veziv (marmelado, žele bonboni), lahko na tešče varno zaužiti.
prepoved krofe
z krofe, je situacija nekoliko bolj zapletena.Ta izdelek je v svoji sestavi beljakov, ki jih ni dovoljeno jesti v postnem času, ki je, oziroma, zaradi česar prepovedanih krofe v mesto.Lahko seznam prepovedane v post vključuje sladkarije in sladkarije, ki v svoji sestavi ima beljakovino.Vendar pa je vprašanje, ali obstaja marshmallow v post, ni mogoče odgovoriti nedvoumno negativen.Sodobni kuharji lahko ponudi alternativno zamenjava beljakovin marshmallow.
marshmallow - alternativa nadomeščanjem proteina marshmallow
moderno sorodnik marshmallow in marshmallow pojavil na ruskem trgu relativno pred kratkim.Njeni sestavni deli pa so nekoliko razlikuje od domačega proizvoda, ker je protein namesto vode, koruzni škrob in kuhanim grozdnega soka.Te sestavine dajejo enak učinek kot z uporabo proteinov, vendar sladkost daje na voljo postu.Lahko dobim marshmallow v mesto, enostaven za razumeti, moramo le prebrati izdelek.Zephyr v post se lahko zaužijejo brez strahu pred grehom, če je kuhana marshmallow tehnologijo.
peciva za delovno mesto
dodajanja marshmallow in marmelado, na območju dovoljen v post sladkih izdelkov vsebuje še veliko drugih dobrot.Ljubitelji peciva supermarketih ponujajo posebne vrste tort in piškotov.Piškotki v položaju, ki je dovoljena, če ne vsebuje Skoromniy izdelkov.Ena izmed najbolj priljubljenih vrst piškotkov pri otrocih in odraslih, je ovsena kaša piškotkov.
zdrave in hranljive sladke pekovski izdelki, poleg tega pa je primeren za uporabo v mesto, saj ne vsebuje živalskih maščob in jajc.Poleg tega je veliko vrst listnatega testa ne Skoromniy vsebujejo sestavine, ki naredijo svoje proizvode na voljo, se porabi v obdobju abstinence in čiščenje.Puff pastry se uporablja v poštnem postom po študiju svojo sestavo: ne sme biti margarine (razen zelenjave) in jajc.Zanimiv del pustega Kolač je na voljo za domačo peko in proizvodnjo slaščic množično.Postnem kolači in torte raje uporabljajo na delovnem mestu, ki nimajo speljane problem prekomerne teže.
postnem čokolada
prijetno presenečenje za osebe do hitrega resoluciji bo okrepila moč, košček čokolade.Čokolada v post ne samo dovoljeno, vendar je priporočljivo, v majhnih količinah.Glavna zahteva po svoji izbiri - popolna odsotnost v sirotke, mlečni proizvodi, živalske maščobe.Zato je popolna čokolada v post - črna grenka.Sestavljajo ga veže le kakavovo maslo, kakav v prahu in sladkor.Pusto čokolada ima na splošno vsebnost odstotkov kakavovega 58% do 99%, medtem ko je njegova sestava ni na seznamu mlečnih in živalskih maščob.Eating temna čokolada se tudi znebil Depresivno, ki pogosto spremljajo na tešče.
Sladice brez prepoved
dodatkom temne čokolade, široka paleta ponujenih izdelkov sladkarije confectionaries za uporabo v mesto.Te čokolade vsebujejo nobenih Skoromniy izdelkov, njihova sestava pa je le rastlinske sestavine.Candy po porabi v zmernih količinah, da bi nadomestili pomanjkanje glukoze v obdobju od 4. do 6. ure.Po mnenju strokovnjakov, da je v teh urah možgani je velik obseg dela ga zahteva za glukozo, zato je sladkost porabi v tem časovnem obdobju iti čim bolj za njene neposredne uporabe.Dovoljeno jesti med Lent žele, fondant sladkarije, lizike, nekaterih vrst sladkarij.Od čokolade - samo tiste, ki so pokrite s črno čokolado.Varna, ki opazujejo postnem dieto, bodo praženi oreščki v čokoladni bonboni, saj tako polnjenje in glazuro v teh sladkarij ne vsebujejo Skoromniy komponente.
postnem Orientalske sladkarije
Poleg čokolade in slaščic postom še vedno lahko privoščijo zadostno število ni le okusna, ampak tudi zelo koristen poslastico.Halva - izdelek, sestavljen izključno iz rastlinskih sestavin.Ta poslastica je priznan kot eden od najbolj uporabnih sladkih živil.Halva priporočljivo za uporabo pri otrocih in starejših, saj je znano, da vse svoje lastnosti, izboljšuje delovanje črevesja.Vsebuje vzhodni sladkosti vitamine, natrij, fosfor, kalij in železo.Halva napolni telo z energijo, in možganov - glukoze.Podobna sestava halva kozinaki ki asortimana v supermarketih.Naredite to East sladkarije različnih sestavin: sončnična semena, oreški, sezamovo seme, ampak vse sestavine dosledno rastlinskega izvora.To je tisto, zaradi česar so ti bonboni v mesto na razpolago, da porabijo brez omejitev.
Sweet po
Torej, zdaj je vprašanje, kaj lahko sladka v post, lahko imam marshmallow v mesto, našli odgovor, in si lahko naredite seznam sladkih sladic, dovoljeno tistim, ki ubogajo pravila postom.
Seznam brezmesne sladki izgleda:
• marmelada, ki temelji na pektina ali agar;
• marshmallows in sladkarije tehnologija "marshmallow";
• želeji, nekatere vrste fondant čokolade, praženi orehi, čokolada, karamela, bonboni;
• temna čokolada (vsebnost kakava 58%);
• halva, kozinaki matice v črno čokolado;
• kandirano sadje, suho sadje;
• oreški ali glazuro sadni sladkor.Seznam
je precej impresivno, če pomislimo, da je skoraj vse vrste marmelada, marmelada, marmelada dovoljeno tudi brez omejitev v hitrem meniju.Zato, da bi se izognili pomanjkanje glukoze v skladu s pravili vitke oskrbe je to mogoče, po preprosti priporočilo: jesti svoje najljubše sladkarije, ni natančno pozabijo študirati nalepke sestavine, vključene v proizvod.
