okus in vonj ribjega olja so seznanjeni, da nas od otroštva, saj je vsak otrok, mati ali babica prosil piti vsaj žlico.Nenavaden vonj in okus denar je bil pravi kazen za otroke, vendar so starši trdno verjel v svojo koristnost za rast in zdravje otroka.Ali je res tako?Kakšne koristi (ali, nasprotno, škoda), lahko prinese zdravje ljudi ribjega olja?Kateri vitamin v ribjem olju ima pozitiven učinek na otrokov razvoj?Kaj je mogoče zamenjati, tako da ne čutijo cloying okus?
Malo zgodovine
pri preprečevanju in zdravljenju bolezni ribjega olja, porabljena Norvežani še pred pol stoletja.Farmacevt Peter Møller najprej govoril o svoji uporabnosti.V norveškega prebivalstva štelo dodatek ribje olje, ki ima pozitivne učinke na zdravje ljudi.Sčasoma, informacije o vplivu ribjega olja, raztreseni po vsem svetu.
Sklicujoč se na posebnih orodij kakovosti okus, mnogi uporabljajo običajne vitamine, vendar raziskave znanstveniki in zdravniki so dokazali, da so ljudje v nordijskih državah veliko manj verjetno, da trpijo zaradi bolezni, kot so miokardni infarkt ali ateroskleroze.To je posledica dejstva, da so redno jesti morski sadeži, ki vsebujejo večkrat nenasičene maščobe, omega-3.Danes je ribje olje se uporablja za izboljšanje zdravja ljudi.Kakovost
proizvoda je odvisna od stanja okolja.Na žalost, smo pogosto soočeni z onesnaževanjem okolja, ki negativno vplivajo na način, kaj kakovost je ribje olje.Prednosti in škoduje proizvoda je že dolgo preučevali znanstveniki, in vse od njih so združeni v mnenju, da se lastnosti proizvoda vplivajo industrijskih strupov, ki se odlagajo v jetrih rib.
Ribje olje.Proizvodnja
Fat Fish je mastna, bistra tekočina, bledo rumenkasto odtenek, ki ima poseben okus in aromo.Odziv na vprašanje o tem, kakšne vrste vitamina v ribjega olja ima pozitiven učinek na telo, lahko rečemo, da je polivitaminizirovan izdelek, nasičenih kislin, mineralov in drugih hranil.Za proizvodnjo ribjega olja, ki se uporablja izključno COD jeter ribe.Do danes so proizvajalci tega izdelka sprosti v obliki tekočine ali kapsul.Posebna pozornost je namenjena trske jeter olje "zlata ribica" v obliki žvečljivih tablet.
Vitamini
En gram izdelka vsebuje več kot 350 ie vitamina A. Zaradi te visoke stopnje vitamina A (retinola) pripomore k izboljšanju stanja kože na obrazu in telesu, dobro za sluznice tkivo.Ribje olje (vitamini A, še zlasti), blagodejno vpliva na vid, pomaga k boljši vid v mraku, preprečuje razvoj barvno slepoto.Zaradi pomanjkanja vitamina A izgubijo svojo vizualno lase in nohte, kožo in sluznico izsušijo.Vitamin D, ki pomaga minerale kalcij in fosfor, da bi bolje prodrejo v telo, ki je vključen tudi v ribjem olju.Vitamin E neguje lase in stabilizirati žilni sistem.Poleg vitaminov izdelek vsebuje tudi druge minerale: kalcij, brom, železo, jod, mangan, klor.
Omega-3 maščobe
polinenasičenih omega-3 vsebuje prostaglandinov.Nedavna podporo in krepitev imunskega sistema, boj okužbo, protivnetni učinek in pomaga telesu absorbirati maščobe.Prostaglandini se uporabljajo za profilakso ateroskleroze, saj vasodilatators in preprečevanje tromboze.
Kot rezultat, pozitiven učinek droge za proizvodnjo serotonina, ki zagotavlja dobro razpoloženje, pomaga v boju proti agresija, razdražljivost, depresija in stres.Izdelek je aktivno pomagala zmanjšati posledice uživanja alkohola, kar negativno vpliva na telo.Ribje olje - dober preprečevanje izgube spomina in demenco.
Skupaj
koristi vitaminov iz ribjega olja, dobro vplivajo na stanje človeškega telesa.Proizvod se uporablja za preprečevanje boju proti bolezni srca.Številne medicinske študije so potrdile, da so omega-3 kislin koristno za rast in razvoj človekovih pravic.Prav tako prispevajo k učinkovitosti vedenjskih in kognitivnih funkcij v možganih.
Še posebej, ribje olje se borijo z občutki tesnobe in depresije, nižji krvni tlak, boj negativne učinke stresa.Prav tako zdravilo uporablja pri zdravljenju luskavice in suhe kože.Jemanje ribjega olja, boste zmanjšali možnost za srčne bolezni, kroničnih bolezni, artritis.Odvisno od tega, ali je vitamin v ribjem olju ustreza potrebam organizma, izdelek preprečuje nastanek številnih bolezni, izboljša splošno zdravje in preprečuje vnetne procese v celotnem telesu.Poleg tega, ribje olje, katerega cena v primerjavi z drugimi drogami, je veliko nižja aktivno pomaga v boju proti debelosti, znižuje raven trigliceridov in aktiviranje dela genov, ki so odgovorni za kurjenje maščob.Na primer, za 100 kapsul visokokakovostnega olja bo treba plačati približno 900 rubljev.Kozarec ribjega olja (100 ml) v lekarnah lahko kupite za 200 rubljev.
Zdravilne lastnosti
Ribje olje ni zelo preprost prehransko dopolnilo, zdravilo, ki zahteva skladnost z navodili za uporabo.Zdravilo je priporočeno za uporabo kot dodatno zdravilo, tromboflebitis, pogost pojav gripe, prehladov in HIA, za zdravljenje rahitisa, arterioskleroze.Vključno ribja olja v vaši dnevni prehrani lahko sčasoma znebiti težav s suhe lase, nohte in kožo, težave z vidom.Izboljša razpoloženje, duševno stanje in spomin vam bo pomagal tudi ribje olje.Vitaminskih preparatov imelo pozitiven učinek na rast kosti in zob, spodbuja hitro celjenje opeklin in ran, izboljšati in okrepiti imunski sistem.
uporabo v kozmetiki
ribje olje - naravno olje živalskega izvora, ki se aktivno uporabljajo v kozmetične namene.Vredno je pozoren na vitamina v ribjem olju opravlja glavno funkcijo.In jih je dovolj, da se prepreči prezgodnje staranje kože, soočiti s svojo bledenje zgladite gube in ga počistite akne in starostnih peg.Ribje olje se uporablja kot prikriti domač in shranjevanje sredstva.Za pripravo maske v matični primerno kapsulo.Bistveno izboljšanje stanja kože, dovolj krat dnevno ribjega olja nanesemo na kožo in po 15 minutah se presežek izperejo maščobe s toplo vodo.
ribje olje in hujšanje
Ribje olje pomaga telesu gorijo maščobe in boj proti debelosti.Če ženske več kot 25% maščob, in človek, več kot 15%, bo redna uporaba droge v mesecu treba bistveno izboljšati zdravje in hujšanje.Ampak najprej morate vedeti odstotek maščobe v telesu.V nasprotju s tem, sončnično olje, ribje olje obsega polinenasičenih maščobnih kislin omega-3, ki se v telesu kot gorivo uporablja.Te snovi imajo večjo kurjenje maščob zmogljivost, saj vsebujejo linolensko kislino, eikozapentaenojske kisline in dokosaheksanojske kisline.Zdravniki so sklenili, da se te kisline pomagajo razgraditi maščobne obloge, s čimer se zmanjša prostor za shranjevanje.Ribje olje, katerega cena je sprejemljiva za vsakega kupca, je odlično orodje v boju proti prekomerne teže.On "izklopi" geni, da se kopičijo maščobe in kurjenje maščob aktivira gene.
Leta 2007 Američani so objavili študijo o tem, kako ribje olje pospešuje razgradnjo maščob.Znanstveniki so potrdili, da je droga lahko samostojno znižati sladkor v krvi in trigliceridov.Poleg tega je ribje olje postopoma znižuje telesno težo.Na visoki ravni sladkorja v krvi sproži nastajanje inzulina, ki preprečuje izgubo maščobe.
Ribje olje za otroke
velike koristi ribje olje ima na razvoju in odraščajočega otroka je, da starši poskušajo, da se vključi v prehrani otrok.Kdaj naj bi izbrali izdelek bodite pozorni na nekaj odtenkov, ki bodo pomagali izbrati najboljše ribje olje za otroke.Kakovost drog je odvisna od kakovosti in vrste rib.
najpogostejša metoda za proizvodnjo ribjega olja se izloči iz jeter ribjih vrst trske.Žal pa zaradi katastrofalne onesnaženja vode in jetrih pogosto ni zelo visoke kakovosti zaradi kopičenja številnih toksinov.Fat Cod, seveda, vsebuje vitamine, vendar je zelo malo večkrat nenasičene kisline.
boljše in bolj primerne za otroke štejejo maščob, pridobljenih iz oceanov rib.Ribje olje, koristi in škoda je neposredno odvisna od vrste rib, iz katerega je izdelana, je potrebno izbrati zelo previdno.Na primer, morski psi pogosto hranijo z mrhovino, in to negativno vpliva na kakovost mesa in maščob.
ribje olje tekočina v kozarcih, katerih okus je znano, da starejše generacije od otroštva, ne maram otrok, tako da pri tem, da postane pravi izziv.Zato je najbolje, da svoje otroke trske kapsule jetra nafte, za nevtralizacijo okus zdravila.Tam je oblika, ki je zelo priljubljena pri otrocih - ribje olje "Golden Fish«, ki je na voljo kot žvečljive tablete za otroke.
Opomba
Ker ribje olje je droga, ki jo je treba posebno pozornost nameniti kontraindikacij.Torej, ni priporočljivo, da jo sprejmejo v prisotnosti žolčnih kamnov in ledvičnih kamnov bolezni, motenj ščitnice.Ne jemljite zdravila, če hipervitaminoze, visoko občutljivostjo ali alergija na sestavin ribjega olja.
Directions
Prej je bilo na voljo le v tekoči obliki ribje olje.Zdaj je vprašanje, kako piti trske jeter olje, je rešen na druge načine.Na prodaj je zdravilo v obliki mehurčkov ali kapsul.Na dan naj bi trajalo približno 5 do 15 mg kapsule.Ribje olje zagotavlja vidne rezultate, če ga vzamete neprekinjeno.
dnevni tečaj za otroke, je nižja kot pri odraslih in otrok, mlajših od enega leta, ribjega olja se lahko izda le na nasvet zdravnika.Pretirane predpisi ogrožajo številne zaplete, tako da boste morali jemati zdravilo v skladu z navodili.
dodajanje kapsul za zunanjo uporabo, je tudi posebna olja in losjoni za zunanjo uporabo, kot tudi ribjega olja dobre za zdravljenje ran in opeklin.Najbolj priljubljena droga te vrste - spray "Livian".
potrebno še enkrat, da je ribje olje poudariti - je čudovita in dostopna za splošno krepitev odpornosti, preprečevanju različnih bolezni, povečati rast in razvoj otrok.Ne pozabite, da se posvetuje z zdravnikom, preden začnete jemati to zdravilo.
