V življenju vsakega človeka so konstantne različne prireditve.Na žalost, ne vsi od njih prinašajo veselje in srečo.Pogosto mi in naše družine morajo čutiti bolečino, boli in doživite resnično žalosti.To je zelo težko gledati trpljenja ljubljene in sorodniki.V takih razmerah, mnogi so izgubljeni in ne vedo, kaj naj rečem, kako podpreti osebo.
Spustiti občutke
Čustva ne sme nabrati.Oseba, ki naj bi jih vrgel.Pomagajte mu, da izrazi žalosti, zamere, razočaranje, to je,vsi negativni občutki so, da imajo v tem trenutku.Pusti jih ven, lahko začutite olajšanje.Nekateri ljudje so v globoki žalosti, obrniti vase.V takem primeru je treba pokazati nekaj iznajdljivost in izzvali oseba govoriti.
Ponudba pomagati
ponudite pomoč ljudem v kritičnih situacijah je to potrebno.Olajšati goro komaj, ampak nekaj storiti še v vaši moči.To je lahko kuhanje, čiščenje hiše ali skrbi za otroke.Na splošno, vse, kar je zdaj najbližja oseba, da se vključijo v more.Glavna stvar - to redno in iz srca.
Čujte
Mnogi ljudje radi, da se pogaja, vendar vsi ne morejo slišati.Če ne veste, kako pomagati osebi, depresivni, samo poslušaj pozorno.Ne prekinite in dati priložnost, da mu povem vse, kar se je nabralo.Izrazite svojo udeležbo in empatijo, in omogočiti ljudem, da razumete, da boste razumeli njegovo žalost.
Ostani tesno
Morate razumeti, da je zdaj bolj kot kdaj koli potrebujemo prijatelja.Razveljavilo, kolikor je mogoče, vse delo in kako lahko preživijo več časa na njem.Poskusite odpravo vira človeškega trpljenja, če je to mogoče.Poskusite se izogniti skupnih fraz.V večini primerov je bolj moteč kot koristen.
Poskusite odvrniti
Ko pomislim, kako podpreti osebo v težkem položaju, pogosto pride gor z idejo, da je to potrebno, da se preprosto zmoti.Iti v kino, gledališče, razstave, klub, in tako naprej.Spremenite razmere nujno izkoristiti.Vaša ljubljena oseba lahko vsaj za nekaj časa pozabiti na težave in izkušenj.
Bodite potrpežljivi
Ljudje, ki so depresivni so neuravnoteženi, quick-tempered in zelo razdražljiv.Pri komunikaciji z njimi, je treba to upoštevati.Če ne veste, kako podpreti osebo, vendar tekoč, da ga vidim, se spomnite tega.Bodite potrpežljivi in biti pripravljeni na vse.
Svetujte
Po človek krik in govoril, da je čas, da dajo dober nasvet.Povejte nam, kaj mislite o položaju.Morda imate svojo izkušnjo s podobnimi izkušnjami.Ne pustite prazno ploščo.Bodite prepričani, da se uvede v podobnem položaju.Za razliko od vaše ljubljene, ste sposobni naravnost razmišljati in poiskati pot ven.Če vidite, tisti, ki je narobe, ne odlašajte in ne bojte se, da mu pove o njem.Bolje, da pustite, da se vam od nekoga drugega.
Zakon o situaciji
Vsakdo ima svoj edinstven značaj.Vsak od nas čuti in misli drugače.Ne, ne moreš poberem kakšen vzorec delovanja.Ukrepati je potrebno glede na razmere.Ne pozabite, da je glavna stvar - to je iskreno pozornost in empatija, želja po sodelovanju in podporo v težkih časih.Upošteva vse nianse težko dovolj, ampak če lahko, bo ena večno hvaležen, ker je bila tam.
vedo, kako podpreti osebo, boste vedno lahko pomagali.Torej si ne le shraniti, ampak tudi to, da bi razumeli, da vas - pravi prijatelj.In ko boste potrebovali pomoč, ste lahko prepričani, da bo prišel.Poleg tega so dobre stvari vedno razvedriti in izpolnite življenje s pomenom.
