Lent - rening av sinnet, kropp och själ från överdrifter och negativa känslor.Denna outtröttliga arbete på en befrielse från synd.Tiden för försoning och barmhärtighet.Pacificeringen av stolthet, fåfänga, vrede, avund.Kroppsliga och själslig abstinens, som är avsedd för framställning av en person till ånger.
När gör inlägg, på behovet av dagliga böner, goda gärningar, bra attityd.Efter en person beslutar om att vara fromhet i sitt hjärta.Val av andlighet - det är det viktigaste målet för kristendomen.
Vad fastar
Kyrkan stadgan förklarar att den ortodoxa efter - för präster och munkar.Om en lekman och har ingen kraft att stå emot det möjligt, bör du kontakta prästen.Han är, beroende på hälsa och ekonomisk status en person skulle göra eller skulle begränsa lättnad bön.
Post - är att avstå från att ta fasta livsmedel.Det går inte att starta efter behag.Alla multi-dagen och en dag positioner är begränsade till minnesmärken.Därför föreskriver stadga som börjar och slutar med posten.
Bara fyra år lång period av avhållsamhet från fasta livsmedel.Präster rekommenderar lekmän bara för att hålla sig från överdrifter under fastan, och inte att föra kroppen till ett sjukdomstillstånd stränga restriktioner i livsmedel.
huvudsakliga syftet med posten - rengöring av fysiska och det andliga, underordning av kroppen till anden.Du kan låta överseende i livsmedel på grund av sjukdomar.Fastan ska inte vara skadligt för hälsan.Men den dagliga bön, ödmjukhet och vänlighet i relationer måste fortsätta under hela perioden fram till det ögonblick då slutpositionen. Efter avhållsamhet Christian bestämmer sig för att vara hans mer väluppfostrade eller inte.
historia post
historia fasta började i dagarna av apostlarna.De är vittnen till Frälsarens sätt att leva.Apostlarna vittnar om att före sitt dop tillbringade Jesus 40 dagar i öknen.Ensamhet, brist på hög kvalitet mat, meditation och bön - som är de grundläggande ögonblicken i stolpen.
bör veta att Frälsaren frestades av Satan under sin vistelse i öknen.Han klarade testet, ge upp bröd och makt.
I önskan att bli lika Frälsaren, och bildades av fyrtio dagars fasta.Senare var det timeout för påsk - det lättaste semester i kristendomen.Passion för Kristus och följa hans tragedi himmelska härligheten gav speciell betydelse under fastan.Fastan före påsk som heter Great.Det handlar inte bara begränsningen i mat, men i världsliga nöjen.
ska väl börja och sluta snabbt, be att undvika frestelser.Koncentrera dig på de styrkor och möjligheter för andlig strid.
Fastan före påsk
tiden, tillade fastan ekumeniska rådet några fler årsdagar.
- Lazarus lördag - för att hedra den mirakulösa uppståndelse Lazarus.
- intåg i Jerusalem eller palmsöndagen - en högtidlig inträde i huvudstaden.
- Passion Week - domstolen, lidande, martyrskapet av Kristus.
Därför fastan varar 48 dagar.Att få det faller på dagen efter fastlags söndag.Påsken - är dagen, i slutet av inlägget.Varje år ankommer det på olika datum.Detta beror på det faktum att beräkningen av dagarna av firande eller ett inlägg bestäms av astronomisk kalender.
Till exempel i 2016 från den 14 mars för att börja fastan.Siffrorna i 2015 - är 23 februari (början av fastan) och den 12 april (påskhelgen).
Hur att be under fastan
Post - ansvarig för själar tid.Begränsa mat kan ge ångest, irritabilitet.Och detta är oacceptabelt i ett inlägg.Därför bör stor uppmärksamhet ägnas åt relationer med nära och kära.Undvik gräl och dåligt humör.Det blir ingen användning i avhållsamhet från mat, om en person är arg eller ljuger.Därför är det viktigt goda relationer med människor och verk av välgörenhet.
Håll din själ från onda hjälp dagliga böner.Det är möjligt att delta i gudstjänster.Präster rekommenderas att begränsa några böner, men att läsa dem dagligen, med Guds kärlek.
Om möjligt, lägga till något att läsa psalmer, Psaltaren och kanoner med måtta.Om du vill gå med dem verk av St Serafim av Sarov, Johannes Chrysostomos, Augustinus.
Vad du inte kan äta framför inlägget påsk kyrkan
ger undantag under fastan.Det kanske inte överensstämmer helt eller delvis sjuk, reser, underåriga barn, gravida och ammande kvinnor.
Fastan är inte avsedd att skada hälsan.Därför, om du har frågor bör du diskutera dem med prästen, doktorn.Det är nödvändigt att gradvis förbereda sig för tjänsten, steg för steg, vilket begränsar sig till maten.
förbjuden under hela placera sina varor av animaliskt ursprung (kött, ägg, mjölk, ost, grädde, smör).Oacceptabla bakverk, godis, snabbmat.
- fullständig vägran av livsmedel sker på den första dagen, på skärtorsdagen, långfredagen.
- tillåtet att fiska i bebådelsen och palmsöndagen.Fiskrom - på Lazarus lördag.
- måndag, onsdag, fredag - xerophagy.
- tisdag, torsdag - tillåten varm, lagad mat en gång per dag (utan olja).
- lördag och söndag - varm, tillagad mat 2 gånger om dagen med smör och ingredienser (utom Påskafton).
När fastan ändar, bör inte gå för en festlig måltid.Detta kan leda till allvarliga hälsoproblem.Det är nödvändigt att gradvis öka dieten under 2-3 veckor.
Acceptabel mat i post
måste komma ihåg att för lekmän svårighetsgraden av post - tillval skick.Det är bättre att spendera denna tid av ökad andlig tillväxt.Om hälsan tillåter, kan du följer restriktioner i maten hela perioden fastan.
Kashi ställdes på vattnet, utan tillsats av olja.Grönsaker och frukt är tillåtet att lägga i någon form - kokt, bakad, kokt.Nötter, honung, baljväxter, torkad frukt, örter, gelé, te, sylt.Det är tillåtet att dricka alkohol under fastan och 2 glasögon för att hålla kroppen - inte mer.
När tänker efter, på morgonen den påsk, försök att inte missbruka kött, alkohol, söta bakverk.Det är bättre att vara begränsad till ett ägg per dag.Föredrar att inte färskt och bakade igår.Kött lägg i kosten i 3 dagar efter att ha fastat innan du äter fisken.
restriktioner under fastan
Fastan före påsk - tid att förbättra sin själ.Denna avsägelse av nöjen, överdrifter i alla.Tid för eftertanke, bön, ensamhet, goda gärningar.Du måste medvetet ta för Lent.Bestäm din fysiska och mentala förmågor, undvika ytterligheter.
inte bryter din kropp genom att fasta eller innerlig bön.Inte helt överge det, ägna sig enbart njutning.
gradvis hålla känslor, dämpa köttet.Låt inte ilska och irritation.Försök att undvika gästerna (som möjligt).Förbjudet under fastan intima relationer mellan makar.Försök att analysera deras förhållande, att göra anpassningar för att förbättra dem.Be om förlåtelse och förlåta gärningsmännen.
Om detta är det första inlägget i livet, måste du söka hjälp från en präst.Han kommer att råda var du ska börja, hur man arbetar verk av barmhärtighet och att övervinna stolthet, hur man deltar i liturgin, som läste böner hemma.
Förra veckan före påsk
Stilla veckan - den sista veckan före påsk.Det kallas stor varje dag.Den här veckan - de sista dagarna av det jordiska livet om Frälsaren.Hans ångest, lidande, tänkande.
Inte undra frasen "bära korset" betyder inte bara fysisk förmåga eller svaghet.Denna medvetenhet om hur hans förståelse och acceptans.Inte alla har möjlighet att underkasta sig Guds vilja, många försöker undvika sina problem eller att flytta dem till andra människor.
För varje person förberedd för sin resa.Därför är grunden för kristendomen för att undvika avundsjuka, stolthet, ilska, hyckleri, hämnd, fåfänga.Antagande av vägen, höll med honom är ödmjukhet, omvändelse.
Under den sista veckan före påsk bör ägna sig åt intensifierad fasta, bön.Och rent hus.Allmän rengöring hjälper rena rummet från den ackumulerade negativitet.Vattnet kommer att tvätta bort den negativa energin.Städa huset, kropp, själ, kommer att vittna om den annalkande glad påsk.
Innebörden av fastan
värdig att bära sitt kors, deras lidande - en av möjligheterna att förbättra den andliga människan.En annan möjlighet - att hjälpa andra.De flesta av deras sjukdom, förlust, försök personen inte ser svagheten i den andra.Ovilja att hjälpa, förkastandet av en välgörenhetsorganisation är för likgiltighet.Därför är det ofta i dina böner till Gud låter grundläggande krav på tålamod, ödmjukhet, lojalitets krafter för att bära sitt kors.
Förra veckan före påsk - det är en möjlighet insikten att ihållande Frälsaren, som styrde den andliga börda för folket.Därför fastan som helhet - det är inte gourmet restriktioner och förtryck av dess negativa yttringar.Från tomgång babblings och avslå ansökningar för perioden ortodoxi.Post - uppmaning till dygd, en speciell sinnesstämning och sinne.Innebörden av fastan närmar Gud, hans nåd.
