Tavern - en utmärkt grönsak, friska och läckra.Kycklingkött är inte sämre än honom i dietichnosti och smak.Kombinationen av dessa två produkter består av en stor duo som kommer att glädja både inhemska och gäster.En av de mest originella och vackra rätter är rullar av zucchini med kyckling.Denna rätt kan även dekorera semestern bordet.
recept pumpa rullar
att förbereda denna maträtt du behöver tre små zucchini, två kycklingbröst, två hundra gram ost, en matsked majonnäs, ketchup, soja och hackad vitlök, en tesked curry.Rengör zucchini och skär i strimlor cirka fem millimeter tjock.Fyll dem med kokande vatten och låt stå i tio minuter, så grönsakerna kommer inte att bryta och spricka när vrida rullar.Kycklingbröst bör skäras i långa remsor, som kan vara lite för att avskräcka kött ömhet.Marinad gör majonnäs, soja, ketchup, vitlök och curry.Köttet bör lämnas i den resulterande blandningen i en halvtimme.Grate ost och squash börjar bildas rullar med kyckling.Ta en remsa av grönsaker och placera ovanpå köttet, strö över ost och twist.Prick varje bunt av flera trä tandpetare.Ordna på en plåt täckt med bakplåtspapper eller smord, salt isbergssallad rullar med kyckling och baka i ugnen på etthundraåttio grader tills gjort.Det tar ungefär tjugo minuter.Du kanske vill försöka laga denna maträtt på grillen eller på grillen, liksom multivarka.
Ännu en isbergssallad rullar med kyckling
Denna snack kan tillagas på många olika sätt.Genom att lägga till olika kryddor, kan du få nya smaker och välja det alternativ som kommer att visa dig och din familj den godaste.Till att börja med är det viktigt att ordentligt förbereda grönsaker, så att de inte förlorar sin form och inte bryts vid framställning av rullar.För mjuka skivor av zucchini inte kan lämnas i vattnet, och att förbereda i ugnen.Take-uns zucchini, skär den i skivor, borsta dem med vegetabilisk olja raffinerad och sätta i ugnen i fem minuter, upphettning till ett hundra åttio grader.Sådana rullar med zucchini med kyckling kommer att visa sig snyggt och jämn.
Ta för att fylla en fjärdedel av ett kilo kyckling, två vitlöksklyftor, femtio gram ost, lite paprika, basilika, ketchup.Skär filé stålband, salt och peppar, slå tillbaka en hammare.Tillsätt paprika och vitlök, alla blanda väl och låt marinera i en halvtimme.Sedan lägga ut grönsaker kyckling, strö över ost, ketchup och lägga basilika, färska eller torkade.Twist rullar, nålas grillspett och baka vid etthundraåttio grader i en halvtimme.Serve mellanmål kan vara antingen varm eller kall form med ketchup eller andra sås efter smak.Skålen visar sig så läckra att det kommer att behöva laga mycket ofta, och inte bara vid högtidliga tillfällen, men bara för den dagliga tabellen.
