vi besluta om vi går ut vinnarna från svåra situationer eller att fördöma sig till den eviga förlusten.För att lyckas är det viktigt att bildas i hans positiva inställning till livet.Det handlar inte om "rosafärgade glasögon", utan om förmågan att se det positiva även under dessa omständigheter som vid första verkade mycket ogynnsam.Hur man åstadkommer detta?
resenär gående längs vägen och såg en murare."Vad gör du?" - Han frågade dem.Den första sade: "Jag lägger stenarna."Den andra: "Jag arbetar för en spottstyver."Och den tredje ". Palatset, som står för ett sekel"Mot slutet av dagen en resenär passerade dem igen.Två knappt rörd, och den tredje - var glada och sjöng sånger.
Det finns en speciell teknik - reframing, vilket gör att du kan se situationen, det faktum att åtgärden från en annan vinkel.Kom ihåg cykeln: framför en optimist och en pessimist är en halv flaska vin.Pessimisten säger, "Även halv berusad" - optimisten svarade: "Men även en halv kvar."Huvudet är viktigt både för att hålla denna mottagning, och anpassa sig till förmågan att se den andra sidan av händelserna i sina anställda.
själv reframing kan baseras på flera principer:
omformulera termer av positivitet.
«Jag fick ytterligare ett projekt, lita på mig då, och jag kommer att kunna uttrycka sig och få kampanjer i framtiden" (i stället för "Jag får en extra börda för pengarna").
användning av en sluten, som visar de fördelar som ger en definition av läget eller kvaliteten på den person.
«Jag är långsam, men dubbelkolla allting och inte göra misstag."
uttalande faktiskt den person eller situation gynnsamt för ett antal jämförelser.
«Jämfört med vår ekonomiavdelning laddas mycket mindre.""Nu har jag tid mer än tre månader sedan."
arbete kontras med OR.
«Vad är det bästa för mig och lovade att inte göra eller säga om de verkliga resurser?»
användning reframing i vilket fall som helst betyder inte bedrägeri, måste partiet, som vi visar för dig själv eller andra, nödvändigtvis överensstämmer med verkligheten.
artiklarna Källa: rdwmedia.ru
