Idag alla försöker att idrotta.Många människor går till gym, försöker köra i förmiddagar och kvällar.Som ni vet, sport - det är livet.Alla vill se smal och vara friska.Började dyka upp fler och fler nya verktyg för att hjälpa människor att vidta åtgärder som bär hälsotecken.Läraren kan ersätta effektbelastningen som en person som saknas i det moderna livet.Styrketräning behövs för varje, som i dag, särskilt i staden, några medel, som skulle kunna påverka kroppen i termer av lasten.
Men inte bara dessa klasser är en framgång.Det finns de som kan kallas cardio.Till exempel, kör på morgonen bara hänvisar till en sådan.Fitness rum finns många olika träningsmaskiner som simulerar rodd, höja backen eller trappor och liknande.Detta är naturligtvis mycket bra, men de kan inte helt ersätta verklig handling.Simulatorn i hallen kan inte ge en person den friska luften, vilket också är bra för din hälsa, lättnad och så vidare.Därför, om det finns tid och pengar, är det bäst att ta itu med det på gatan.
Rullskridskor
Tidigare på gatan kunde bara springa runt, men nu verkar alla tillgängliga innovationer.Naturligtvis en del av modellerna är professionella och därför mycket dyrt, men det är snarare ett undantag.Till exempel kan vissa cyklar kosta flera gånger dyrare än deras motsvarigheter.De är visserligen bättre, men vanliga människor kan vara tillräckligt och billiga kopior.Förutom cykel har en mängd andra alternativ för återvinning och bortskaffande av övervikt: skridskor, skateboards, skidor, pulkor och mer.Rullskridskor (eller videor) tillhör bara dem.Men hur man väljer rullskridskor för barn?
sport sedan barnsben
Naturligtvis bör ett barn undervisas personen till sporten.Det bör bli en vana.Idrott som ett sätt att leva - det är målet de vill uppnå de flesta vuxna har.Men om barnet kommer att utföra en mängd olika övningar som när han växer upp, kommer det bli en daglig del av hans värld.Därför är de flesta föräldrar försöker lära barnen till sporten.Många ge barnen i olika sektioner, till exempel, ta dem simma eller fotboll, som är utan tvekan bra.Men små barn kan inte skickas till ingrepp med coachen.Dessutom måste barnet gå i för sport och fritid.Vad ska man göra?Lösningen är enkel - föräldrarna måste visa barnen andra sätt.Så, kan mamma cykla med sin dotter, pappa - gå med sin son till hockey.Du kan ge många exempel, men de har en princip: att lära barnet att idrotten, och samtidigt - och sig själva.Men vilken typ av rullskridskor att välja barnet?
Det är viktigt att samarbeta med en mycket ung ålder.Redan 3 år kan börja att aktivt lära barnet till sporten.Men cykla är bättre att börja senare, svårare att köra barnen och poolen kommer inte att tillåtas på grund av ålder, om barnet.Förbli valsar och skridskor.Om det senare är mer lämpade för vintern, är det första alternativet perfekt.Men hur gör du väljer rullskridskor för barn?
Som en gåva för dem som redan vet hur man åka skridskor, kan rullskridskor vara en av de bästa gåvor.Till skillnad från alla möjliga prylar de bara kommer att gynnas.Rullskridskor förutom att vara en positiv inverkan på hälsan, utveckla samordningen och ge goda känslor.Men med valet är inte så enkelt.Anordningarna är av olika slag.Om hur du väljer rullskridskor för ett barn, står det skrivet nedan.
Pris
Naturligtvis finns det många olika modeller av valsar.Varje tillverkare försöker att överraska och tillfredsställa sina kunder.Priset matchar kvaliteten.Om du köper en dyrare rullskridskor, måste du betala mer, ibland flera gånger.Så kan bra produkter från ledande tillverkare göra för 4000-7000 rubel.Men lägre kvalitet skridskoåkning kinesiska tillverkare - bara i från 2500 till 3500.Men som vi vet, inte spara på hälsa, särskilt när det gäller barn.Genom nackdelar billiga enheter inkluderar följande fakta:
- vikt.
- dålig säkerhet.
- obehag under användning.
- tvivelaktig kvalitet.
Intressant nog finns det också en modell för tricks.Genom sitt val bör hanteras med särskild omsorg.Om ditt barn är intresserade av en professionell åkare, är det bäst att konsultera en specialist om valet.Eftersom modellen kan utformas för olika typer av ridning.Också glöm inte om farorna med stunts därmed spara på dessa modeller, är det inte nödvändigt.Men hur man väljer rullskridskor för nybörjare barn?
Typer
Absolut alla modeller som presenteras i butikerna kan delas in i följande typer:
- Rullskridskor med dubbelhjul.Hur man väljer rullskridskor för ett barn på 3 år?Notera dessa rullar, de har en viss motståndskraft.De barn är inte rädda för att falla, vilket naturligtvis möjligt, men två rader med hjul minska risken.Föräldrar kan oroa sig för små barn.Men det kommer en tid när det finns en övergång till en annan typ av film.
- glidning.Hur man väljer rullskridskor för barn 6 år gammal?I den här åldern, barns fötter växer snabbt.Så om du köper konventionella modeller, måste du punga ut varje säsong.Men glidning kan köpas för ett par år.De är utformade för storlek 2-3.
- inline med mjuka kängor.Hur man väljer ett barn skridskor i 11 år?Ägna särskild uppmärksamhet åt denna modell.Hjul är en linje, vilket ökar hastigheten och manövrerbarhet.I dessa rullskridskor kan åka bara har erfarenhet av barn.Sådana modeller kan kosta en hel del pengar, men det beror på tillverkaren.
Observera
additionstyp bör ta hänsyn till vikten, styvheten hos ramen och typ av sko.Du bör noga granska skrivna nedan för att förstå hur man väljer rullskridskor.För ett barn som är 5 år uppmuntras att köpa bekväm glid modell med två hjul, som har en plastram.Boots behöver hårt.Det är i dessa rullskridskor barn har möjlighet att lära sig att rida.När ett barn vinster erfarenhet, är det nödvändigt att flytta till en modell för dem som är äldre.Det är bättre att ta produkter av kända märken, naturligtvis, de är dyrare, men för små barn passar bäst.Dessa rullskridskor gjort kvalitativt och, viktigast av allt, pålitliga.I dem barnet kan känna sig trygga.Hur man väljer rullskridskor för ett barn på 7 år?
För barn i åldern 7-10 år är bättre att ta glid modellen.De flesta av dem är tunga, men du måste leta efter de där barnet kommer att vara bekväm.Det är bättre att prioritera välkända varumärken.Som regel behöver barn i denna ålder älskar ovanliga och ljusa saker, bra, och nu inrättandet av sådana rullskridskor sätta på strömmen.Dubbelhjul får inte plats.De saktar bara ner, och barn i denna ålder, i praktiken redan vet hur man rider.Dessutom kan barnet skämmas för sina kamrater på grund av deras barnmodeller klipp.
För ett barn som är äldre än 11 år kan väljas redan hårda rullskridskor, men ingen skillnad i princip, allt beror på hur han kan rida.Om barn misshandlas, med rullskridskor, är det värt att köpa mjuka stövlar.Men i alla fall de bör vara bekväma och lätta, så att den inte hindrar rörelsen.Du hittar glidande, kommer de att kunna rida antingen barnet ett år.Om barnen är säkra på rullar, bör du tänka på att köpa inline.Naturligtvis, de är dyrare, men mycket mer bekväm och lämpad för snabb körning.
Vuxen
Rullskridskor för ungdomar och föräldrar kan komma.Men, naturligtvis, bättre att köpa några rullar för att köra med ett barn.Förutom det faktum att barn lära sig sporten, och vuxna får en positiv laddning och förbättra hälsan.Med vuxna är det lättare att bestämma.Men hur man väljer rullskridskor för barn?
Som en sport och ett sätt att kommunicera
Roller Skating bidrar till inflation i benmusklerna och pressen.Du behöver inte gå till gymmet, det finns ett enklare alternativ.Skidåkning med barn som kan föra samman familjen.Direkt kommunikation i den friska luften fungerar underverk.Sport förlänger livet.Positiv erhålls när man rider, är det bra för alla, särskilt de med ett jobb som kräver engagemang.I allmänhet bör du inte bara köpa ditt barn rullskridskor och kräver honom till självstudier, lära dig mer och locka, och ännu bättre - för att ta en aktiv del i processen.
Hur man väljer
När en person kommer till en sportaffär, bländas han av mångfalden av företag och modeller.Om skor rullskridskor, och även om ramen beskrevs ovan.Det viktigaste - att plocka upp dem, med tanke på ålder och förmåga att åka skridskor.Nu du behöver tänka mer i detalj hjulen.De arbetar huvudsakligen i polyuretan.Välj inte rullskridskor, är hjul i plast, betyder det dålig kvalitet.Material att vara elastiska, samtidigt robust.Plast snart raderas, och hjulen kan lossna ännu snabbare.
densitet
bokstaven "A" indikerar densitet än antalet bredvid det mer så, respektive, och högre densitet.Det är nödvändigt att förstå mer i detalj.I täta hjul rida obekväma på grund av det faktum att de inte våren.Men de tjänar en bra tid.Det verkar nödvändigt att välja rullskridskor, hjul som - mindre tät, men det finns svårigheter.De kan slitas ut.Vi måste ändra hjulen, som kostar pengar.Därför under förutsättning att barnet kommer att rida åtminstone inte varje dag, bättre att köpa rullskridskor, hjul som - på medellång densitet.Men barn som vill spela professionell idrott, är det bättre att köpa minst tät.
diameter
siffror som presenteras av ett streck, är diametern.För nybörjare passar små hjul.De som redan är väl-turer, bättre att köpa mer och större i diameter.De måste byta med ökande skicklighet.Professionella åkare måste välja de största hjulen.Således, frågan om hur man väljer rullskridskor för barn, är svårt att svara på.Det är nödvändigt att närma sig lösningen från olika vinklar, med tanke på egenskaperna hos de modeller.
bästa alternativet
svårt att förstå vad är det att hjulen ska välja ett barn som innehar en genomsnittlig skicklighet skridskoåkning.Det uppskattas att densiteten bör ligga inom intervallet A78-A80, och diametern - 76-80 mm.Boots rullskridskor bör inte vara en stor marginal.Barnet behöver för att må bra i dem.Om du väljer en modell obehagligt, sedan, som en lång skidåkning, kan skada deras fötter.
Hur man väljer rullskridskor för barn?När du köper ett barn ska bära en modell, gå dit och sitta ner.Det är lättare att förstå och föräldrar och honom bekväm om de kommer skridskoåkning köp.Alla mekanismer måste fungera felfritt, men när man väljer en glidande typ skall kontrolleras och dess funktion.När du flyttar isär måste gå bara en strumpa.Således har det beskrivits hur man väljer de inline skridskor för barn.
Security
Vi har övervägt hur man väljer rullskridskor för barn.Naturligtvis är någon sport säkerhet viktig.Det är inte nödvändigt att skicka ett barn att rida.Men inte alltid, grovt räknat, att hålla barnen i handen, de måste lära sig på egen hand, utan att tillgripa hjälp av föräldrar i ett tidigt skede.Det är nödvändigt att lära barnet förnuftigt att betrakta sig själva och inte rida där det finns en hög sannolikhet för att falla.Ska köpa Skydd: knäskydd, armbågsskydd och hjälm.De skyddar vitala organ och platser mer mottagliga för chocker.
Knä- och armbågsskydd är koppar som fäster i bältet eller kardborrband.Deras utnämning raka titeln säger.Utför knä och armbåge av robust plast som inte går sönder om de tappas.Hjälmen skyddar huvudet.Den långsträckta formen av enheten och gör att du kan skydda baksidan och framsidan av huvudet.Att försumma dessa viktiga saker i alla omöjliga fall.Skridsko kan vara mycket stora, och sannolikheten för att falla och skadas mycket hög.På hälsan inte rädda!
