Kivi - meyve, Actinidia adını taşıyan büyük bir asmanın meyve.Doğu Asya'ya özgü relikt bitki - Çin ağacı dağcı.Çin, zaten 20. yüzyılda, kivi o 100 gram ağırlığında ulaşan büyük meyve ile yeni bir çeşitlilik ekili Yeni Zelanda'da uzatıldı - Bu bitkinin anavatanı olmasına rağmen.Şu anda, bu bitkinin 30 türü bulunmaktadır.O kivi büyür ülkelerin sayısının artırılması.Bu bitkinin tarlaları Rusya'nın Krasnodar Territory yanı sıra, ABD, Japonya, İtalya, Şili, Yunanistan, İran bulunabilir.Bir subtropikal iklim ile Bölge - bu kivi yetişir orası.
Görüşler kivi tadı hakkında farklıdır.Bazıları için bu bektaşi üzümü andıran ve birileri ona çilek notları bulur.Her durumda, onun tatlı ve ekşi tadı çok hoş ve hemen aşık.Çin ve Asya'daki
Egzotik meyveleri daha on yıl önce, uzun bir süre bizim piyasaya çıktı.Bunlar arasında, Kamkat, Annona, guava, avokado, jackfruit, Durian, carambola, liçi, longan, Salak, rambutan ve tabii ki, kivi.Onlar bakkal raflarında kalıcı hale gelmiş olmasına rağmen, birçok Ruslar hala meyve algı için alışılmadık güvenmiyorum ve yavaşça yeni tatlar keşfetmek.
aynı Actinidia ilk meyve için de geçerliydi.Garip yumurta şekilli meyve saç ile kaplıdır, bazı şüpheleri artırdı - ve tadı ne ve nasıl yenir?Ünlü oryantal meyve en kullanışlı çünkü ülke vatandaşları nerede büyüyen kivi, sadece bizim korkuları gülerdi.Vitamin ve mineral içeriği de gerçekten kraliyet yapmak ve bu meyvenin C vitamini bir kişi için günlük oran kapsamında daha fazladır.Apart ondan, kivi gençlik vitamini olarak adlandırılan, B vitaminleri (folik asit ve pirodoksin), E vitamini içerir.Kivi mikrobesinlerin manganez, kalsiyum, iyot, demir, fosfor içerir.En son olarak, bileşim içinde, insan vücudu enzim için çok önemli olduğu bulunmuştur - sindirim sistemini uyarmak, proteinlerin çözülmesi için gerekli olan actinidin.Aynı enzim kan pıhtılaşması sorumludur.
kivi hipertansif hastalar için çok yararlıdır - vücuttan tuzların çıkarılması katkıda bulunur.Büyük yağ yakıcı, güzel bir figür oluşumu için gerekli olan lif içerir.Bu çarpıcı kanıt kivi büyüyen olduğu bölgelerde yaşayan insanların uyum olduğunu.Bu meyve
kabuklu, genellikle gıda için kullanılmaz, ama tüyleri, eğer yiyecek için uygundur.Hala meyve temizlemek için tercih ederseniz, kabuğu atmayın.İçinde hamuru gibi besinlerin büyük miktarda yüz ve boyun cildi silmek için kullanabilirsiniz içerir.
Kiwi - benzersiz bir tropikal meyve yaygın pişirme, tıp ve kozmetikte kullanılır.Ancak, kontrendikedir kime olanlar vardır.Bu meyve ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabilir.Buna ek olarak, mide artan asit ile, kivi kullanımı, sen gastritin bir alevlenme alabilirsiniz.Kivi (neredeyse% 85) su içeriği yüksek olumsuz böbrek boşaltım sistemi ile insanları etkileyebilir.
Ama günaha kendinizi inkâr etmiyorum.Daha sonra tüm "tehlike" sağlığınız üzerinde hiçbir etkisi ılımlılık (günde en fazla üç adet) kivi meyve yemek ve yeter.
