Hamilelik sırasında bir kadının birkaç kez cilt ve saç değiştirebilirsiniz: tüm hormonal hamile anne bağlıdır.Işaretleri ve yaşlılık lekeleri germek için ek olarak, en yaygın problem eller, kırılgan ve bölme çivi kuru cilt.
Kuru cilt, su kırılgan tırnaklar
uzun süre maruz kalmak, alkaliler, asitler, ısı farklılıkları cilt soyulması, kırılgan, gevrek çivi yol açar.Zararlı maddeler o toksik etkileri render fetus için daha sonra cilde nüfuz ve kan dolaşımına ve sadece çünkü eğer gelecekte anne, agresif medya kontrendike olduğunu söylemeye gerek yok.Hamile kadınlar ağartıcı maddeler, tozlar, deterjan ile temas süresini sınırlamak gerekir.Bir yıkama, bulaşıkları yıkamak mutfak temizlemek - her zaman koruyucu eldiven giyin.Sıcak suda uzun süre ellerini tutmayın: Bu nedenle rahim kasılması riski ve düşük artırır.
Kaşınma, "sivilce" genellikle ilk gebelikte görünür olduğunu, alerjik bir reaksiyon neden olur.O kökenli bir ürün, kozmetik veya ev kimyasallar, analiz etmeye çalışın., Gözlem günlüğü tutun, tüm yenilebilir ürünlerin listesini yapmak, temizlik ürünleri, sen temas etmiş.Dinle beni: parfüm, sabun ya da size tatsız duş jeli kokusu, kullanım onları dışlamak durumunda.Hamile kadınlar vitaminler ve mineraller, özellikle kalsiyum eksikliği - El ve Tırnak görünümünü değiştirmek için
nedenlerinden biri.Bunu önlemek için, (bir doktor tarafından) bir dengeli beslenme ve yardım resepsiyon, vitamin kompleksleri.O (karaciğer, tereyağı, taze otlar, havuç, domates mevcut) tırnakları güçlendirmeye yardımcı olur A vitamini içeren gıdalar yemeye çalışın.Protein sindirimi ve tırnak büyüme iyot (deniz yosunu mevcut, ıspanak), B vitamini (çimlenmiş buğday, yumurta sarısı, lahana) artar.Kalsiyum açısından zengin süt ürünleri.Silikon, demir, kükürt, - meyve ve sebzeler.Yani, daha fazla yiyecek, daha sağlıklı ve daha güzel eller ve tırnaklar değişiyordu.
Doğal büyüme destekleyiciler
Gevrek, çivi ince bir tabaka sahiplerinin keder bir sürü getirmek.Adil seks birçok sorun çivi başvurmadan karar verir.Hamile kadınların, böyle bir prosedür kontrendikedir.Biraz yaratıcı danışmanlık kullanıyorsanız, can, tırnak plağının güçlendirmek ve kendi doğal çivi büyümek.
• aylık ortalama çivi tamamen güncellenmiş 3-5 ay süreyle, 3 mm büyür.5-10 dakika sert bir yüzeye bir gün "pobarabante" çivi için, klavyede yazarak, piyano çalmak - Bu süreci hızlandırmak aktif parmaklarını çalışmak.
• Mükemmel, çivi güçlendirir el yorgunluğunu giderir, kalsiyum, protein, silikon içeren bir eczane ya da özel mağaza alım kozmetik (onları ilaçlı yağ veya krema ile bir masaj kan dolaşımını artırır - sadece besler bir maddedir, ama aynı zamanda karşı korurzararlı dış etkiler çivi ve ellerin deri).
el kremi sürün.Hareketleri okşayarak parmak tabanına ucundan doğrultuda deri içine ovalayın.Parmaklar ters yönde ucuna kadar ilk mafsalından dairesel hareketlerle masaj yapın.Yukarı elinizi avuç koymak, diğer yandan başparmak, ışık dairesel hareket yapın.Aynı şekilde, elin konumunu değiştirme Elin arkasını masaj yapın.Son olarak, yavaşça sağdan sola eklem için doğru dairesel hareketlerle fırça, ücretsiz masaj sarılı.Diğer kol masajı yapın.
• Özel banyoları besler ve tırnakları güçlendirir, cildi nemlendirmek.
Soda banyo : kabartma tozu 1 yemek kaşığı ılık bir bardak su içinde çözülür iyot 10-15 damla ekleyin.10 - - 15 dakika (iki hafta) bir günlük tedavi süresi.Bir hafta aradan sonra tedaviyi tekrarlamak için.
yağ banyolu : Sıcak zeytinyağı bir bardak limon suyu 5 damla ve A vitamini Ayak Bath 5 damla 10-15 dakika 1 kez bir hafta yapar ekleyin.
Tuz banyosu : ılık su 200 250 mL 20 dakika Elde edilen çözelti elde beklemeye deniz tuzu (parfüm ve boyalar hariç), doğal çay kaşığı çözülür.Bu tepsiler 10 gün üst üste yapmak, bir ay sonra prosedür tekrarlanır.
Patates küvet : kendi ceket patates kaynatın.Elde edilen suyu, 37 dereceye kadar soğumasını 1 çay kaşığı kadar suyu bir fincan ekleyinzeytin yağı.10 dakika boyunca bir banyo al.
Bitkisel Banyo : su 0.5 litre, 1 tatlı kaşığı ekleyinpapatya, 1 tatlı kaşığıkıyılmış meşe kabuğu., 0.5 saat bekletin 37 derece suyu soğutmak, bir buhar banyosu üzerinde Çıban karışımı getir 1 yemek kaşığı ekleyin.bal, 10 dakika boyunca bir banyo almak (eğer maddelerden herhangi birine hiçbir alerji).1:
tırnak plakasını çevreleyen deri 1 bir karışımının ovmak yararlıdır 1 zeytinyağı, vitamin A yağ çözeltileri, D, E, el kremi;Kızılcık, Frenk üzümü, limon - ekşi meyve ve çilek suyu.
Manikür ve
Çoğu kadın manikür olmadan kendilerini yok bazı tartışmalı konular.Hamilelik onun için bir kontrendikasyon değildir.Ancak, ortaya çıkan çivi sırayla, bazı kurallara uymak gerekiyor.Boya seçerken
•, Bileşiminde dikkat.Bu nedenle, formaldehit ya da formalin ile tırnak cilasının yüzeyine filmin yapışmasını geliştirmek için ilave edilir.Aynı zamanda, keskin bir koku sahip, solunum sistemi, merkezi sinir sistemi mukozası yoluyla, fetus duyarlılığa neden çocuğun bağışıklık sistemini (Aynı aseton söylenebilir) zayıflar nüfuz eder.Toluen - Güçlü bir çözücü, hızlı kuruyan vernik teşvik eden bir kanserojen etkiye sahiptir.Kafur (uçucu yağ) inhalasyon rahim artan tonu kışkırtır.Maliyeti daha yüksek olabilir güvenli araçlar, satın almak, ama sen ve gelecek bebeğe zarar vermez.
• ılık sabunlu suyla cildinizi buhar onların tırnak makası ve cımbız, önceden dezenfekte araçları işlemek için yeterli bir bakımlı eller, sahip olmak.Tüm kazara kesimler alkol veya kolonya ovuşturarak.Metal tırnak dosyaları çivi ayrılmasını geliştirmek, böylece cam ile değiştirin.Onun profesyonellik özel sorumluluk tedavi Sihirbazı Seçimi ile salonda bir manikür yapmak için kullandıysanız
•, temizlik sağlık ve doğmamış bebeğin sağlığına bağlıdır.Müteahhitlik hepatit veya HIV riski - araçlarının sterilizasyon yeterince iyi uygulandığı takdirde, önemli ölçüde büyüdü.
O. Fateeva
Articles Kaynak: mamam-papam.ru
