o bal masajı kabul edilmektedir - selülit karşı mücadelede en etkili araçlardan biri.Üstelik oldukça önem bal ile masaj kendiniz evde yapılabilir olmasıdır.Bal masajı hangi etkisine dayanan
?Bal masajı da deri altı katmanlarında lenf ve kan dolaşımını artırır, ama sadece gerçeği metabolizmasını artırır.Bütün bu tesviye ve cildi yumuşatma katkıda onun esnekliği artırır ve sorun alanlarında inç miktarını azaltır.Ayrıca, bal masajı ders sonrasında, size 2-4 santimetre tarafından hacmini azaltmak!
bir alana bal masajı bal yaklaşık iki çay kaşığı gerektirir bal masajı
için hazırlanıyor.Bunun için ilk önce sen işlemek ve bal gerekli miktarda hazırlamak için planlıyorsanız ne alan belirlemek gerekir.Masaj sırasında, her bölge sürekli tedavi edilmesi gerektiğini hatırlamak önemlidir.Ne bal
bal masajı için uygundur?
Aslında, bal bunun bir gerçek, doğal ve katkısız ve şeker değil, olduğu ancak önemli olan, herhangi bir şey olabilir.Bal masajının etkisini artırmak için takviyeleri ile ilgili
uçucu yağlar eklenerek tavsiye edilir.Portakal, limon, greyfurt ve okaliptüs esansiyel yağları - narenciye esansiyel yağların ilavesi ile selülit bal çok iyi bir yardım.Bal masajı bal ilave uçucu yağ
seviyesi kontrol edilmelidir - bal iki çay kaşığı bir uçucu bitki yağı fazla beş damla olmalıdır.Bal, aromatik yağlar ekleme masaj hemen önce olmalıdır.Bu tıbbi ihtiyacı olan esansiyel yağları ekleyin yalnızca daha sonra oda sıcaklığına kadar ısınması, ve.Eğer esansiyel yağların karışımı eklemek istiyorsanız
, bal eklemeden önce onları bağlamak için gerekli olan, ancak aroma yağları damla toplam sayısı önerilen oranları aşmamalıdır - bal 2 çay kaşığı 5 damla.
Nasıl bal masajı için?Sıcak bal masajı başlamadan önce
alanı, kütle gidiyoruz gerektirir.Vurmak için elini deri yan pat yoğun yeterince masaj alanı, masaj ısınmak için.Ardından bal nedenle, daha etkin masaj olacak, daha iyi deri yoluyla absorbe ve.
sonraki adım: Bir kümelendiği bölge üzerinde bal koyarak.Toplu vücuda gider iken bal kısmı, elinizde olacaktır.Bal uygulandıktan sonra
gerçek masaj geçmek için.Vücuttaki sıkıca avuç basın için gerekli olan, ve sonra aniden onları gözyaşı.Basmak yoğunluk derecelerine sahip gerçekleştirdi.Onları yırtın Eğer avuç içi basıldığında sıkı ve daha net, prosedür olsun daha etkili.
Bir süre sonra o bal karanlık ve doku değişti göreceksiniz - bu kalın kıvamlı lapa gibi oldu.Vücudun zararlı toksinler, tuzlar ve toksinler türetilmiş olmasıdır.
Her bölge 6 ile 10 dakika arasında masaj olmalıdır.Bir alan masaj bittiğinde sıcak bir havlu ile örtün ve vücudun başka bir bölümüne geçmek gerekir.Tam masaj kursu 7-8 prosedürleri.Gün boyunca onlara rehberlik.Masaj sonra
size masaj vücudun sıcak su alanları ile yıkayın ve ardından bir nemlendirici ya da anti-selülit kremi uygulayın.İşlemden sonra size morluklar bulursanız
Merak etmeyin yoksa ağrı olacak - 2-3 masaj sonrası cilt masaj ve rahatsızlık ortadan alışık olur.
Articles Kaynak: beauty.wild-mistress.ru
